Sueos Lcidos: Aprende a Desarrollarlos

Opinie czytelników

Książka o świadomym śnieniu otrzymała mieszane recenzje, a niektórzy czytelnicy uznali ją za fascynującą i pouczającą, szczególnie dla tych, którzy są nowicjuszami w tym temacie. Inni krytykują jej techniczny charakter i przytłaczającą ilość przywoływanych materiałów, co umniejsza przyjemność z czytania. Ogólnie rzecz biorąc, jest to dobre źródło informacji dla osób głęboko zainteresowanych świadomym śnieniem, ale może nie spodobać się zwykłym czytelnikom.

Ciekawe i przydatne informacje, dobrze zbadane, odpowiednie do głębokiej eksploracji świadomego śnienia, napisane przez kompetentnego autora, inspirujące do rozwoju osobistego i odkrywania siebie, obowiązkowa lektura dla poważnych entuzjastów.

Zbyt techniczna i akademicka, trudna do przeczytania ze względu na nadmiar cytatów, może być zbyt szczegółowa lub sucha dla zwykłych czytelników, niepraktyczna lub empiryczna, może wydawać się zbiorem chaotycznych pomysłów, niektórzy uważali, że wprowadza w błąd w oparciu o zewnętrzne media.

(na podstawie 21 opinii czytelników)

Zawartość książki:

Od tradycji kontemplacyjnych po dowody naukowe.

W wielu społeczeństwach sny były uważane za drzwi do innego świata, w którym przepowiednie otrzymane za ich pośrednictwem były uważane za święte: prorocy, święci i mistycy otrzymywali nauki od bogów poprzez sny. W głównym nurcie psychoanalitycznym sny kojarzone są z nieświadomością i mają charakter terapeutyczny.

Z niesamowitą zdolnością do syntezy, Garca Campayo analizuje, czym są świadome sny i jakie techniki są stosowane w każdej kulturze, która je rozwija, do czego można je wykorzystać i co to jest, że współczesna zachodnia psychologia przyczynia się do ich zrozumienia? Jest to pierwsza książka w języku hiszpańskim, w której dokonano przeglądu wszystkich istniejących technik rozwijania świadomych snów, opisano ich skuteczność, zaproponowano progresywne planowanie ich rozwoju i dokonano wyczerpującej analizy tego, w jaki sposób można je wykorzystać do naszego osobistego rozwoju.