Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „The Zone: How to Get In It and Stay In It” autorstwa Toma Evansa oferuje wgląd w różne stany psychiczne określane jako „strefy” i ich wpływ na kreatywność i produktywność. Podczas gdy wielu czytelników uważa ją za pouczającą i łatwą do przeczytania, niektórzy uważają, że brakuje jej praktycznych porad dotyczących wchodzenia w te strefy i może być zbyt skomplikowana.
Zalety:Czytelnicy doceniają przystępność książki, pouczające spostrzeżenia, wciągający styl pisania i jej potencjał do inspirowania kreatywności i uważności. Wielu uznało ją za pomocną w zrozumieniu różnych stanów psychicznych i ich wpływu na życie i produktywność. Ustrukturyzowany podział stref i dodanie e-kursu online są również postrzegane jako cenne.
Wady:Krytycy wskazują, że książka nie zapewnia praktycznych metod wchodzenia w „strefę”, jak oczekiwano, a zamiast tego przedstawia przytłaczającą liczbę stref, co wielu uznało za mylące. Niektórzy czytelnicy uważali, że książka jest powtarzalna, pozbawiona głębi lub po prostu mało inspirująca, określając ją jako stratę czasu.
(na podstawie 18 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Zone: How to Get in It and Stay in It
Zawartość książki:
Jeśli kiedykolwiek byłeś w strefie i na szczycie swojej gry, doświadczyłeś tego wspaniałego uczucia. Wszystko płynie i nie wymaga wysiłku. Nie możesz zrobić nic złego, gdy jesteś w grze.
I odwrotnie, jeśli jesteś poza grą, nic nie idzie dobrze, a cały świat wydaje się spiskować przeciwko tobie. Zastanawiamy się, czy kogoś zdenerwowaliśmy, gdy nasze mojo nas opuszcza.
Jeśli byłeś w strefie i zastanawiałeś się, jak się tam dostałeś, to ta książka jest dla Ciebie, ponieważ pokaże Ci, jak pozostać tam na stałe.
Jeśli jesteś poza strefą i zastanawiasz się, jak się w niej znaleźć, to ta książka jest mapą i przewodnikiem, którego również szukałeś.
Dowiesz się, że istnieje nie tylko jedna strefa, ale wiele i że możemy zajmować więcej niż jedną w tym samym czasie.
Odkryjesz również, jak zbyt łatwo możemy wpaść w strefy zagrożenia. Ta książka nie tylko pokaże ci, jak się z nich wydostać, jeśli zostaniesz w nich uwięziony, ale także jak w ogóle do nich nie wchodzić.
Jeśli występujesz na żywo jako sportowiec lub na scenie jako piosenkarz, muzyk lub prezenter, znajdziesz tu wiele rzeczy, które pomogą ci utrzymać szczytową formę.
Jeśli pracujesz w sferze kreatywnej, gdzie również wykonujesz zadania, ale poza linią, ta książka pokaże ci, jak konsekwentnie dostarczać wysokiej jakości produkty. Jeśli pracujesz w biznesie, znajdziesz tu wiele przydatnych informacji, które pozwolą ci uzyskać przewagę nad konkurencją. Jeśli pracujesz w roli klienta, dowiedz się, jak sprawić, by zarówno Ty, jak i Twoi klienci byli uśmiechnięci. Jeśli jesteś w związku, ta książka jest pełna wskazówek, dzięki którym wszystko będzie świeże, dynamiczne i interesujące. Dowiesz się, w jaki sposób możesz zakochać się każdego dnia w tej samej osobie, jeśli tak właśnie lubisz. Jeśli jesteś poza związkiem, znajdziesz proste techniki zmiany "wewnętrznego ciebie", tak aby idealny partner wskoczył do twojego świata. The Zone jest jasnym wezwaniem dla każdego z nas, aby w pełni cieszyć się życiem i osiągać najlepsze wyniki. Należy jednak pamiętać, że bycie w strefie to nie tylko aktywność i energia, dowiesz się, jak relaks i "czas dla siebie" są istotnymi składnikami egzystencji pełnej strefy.
Kiedy jesteś w pełni zanurzony w Strefie, życie staje się bryzą i nabiera magicznej jakości. Czujesz się tak, jakbyś po raz pierwszy w pełni dotarł do celu.
