Ocena:
Książka jest krótkim i pomocnym źródłem, które oferuje praktyczne informacje na temat zarządzania stresem i żywności, która może pomóc w jego zmniejszeniu. Chociaż może nie być całkowicie wyjątkowa dla nauczycieli, jest doceniana przez różnych czytelników.
Zalety:Zwięzły format, pomocne informacje, praktyczne sugestie dotyczące zarządzania stresem i żywności, odpowiednie dla szerokiego grona odbiorców.
Wady:Nie jest wyjątkowy dla nauczycieli, mógłby skorzystać z bardziej dogłębnego omówienia tematu.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Stress-Busting Strategies for Teachers: How Do I Manage the Pressures of Teaching?
Czy stres spędza ci sen z powiek? Czy nigdy nie ma wystarczająco dużo czasu, aby zrobić to, co chcesz i musisz zrobić w szkole i w domu? Nora Mazzone i Barbara Miglionico, doświadczone nauczycielki, również miały z tym do czynienia.
Tutaj oferują proste, sprawdzone taktyki, które pomogą ci radzić sobie ze stresem związanym z byciem nauczycielem w klasie. Dowiedz się, jak stosować zdrowe praktyki, które pozytywnie wpływają na twój sposób myślenia Reaguj, uogólniaj i utrzymuj, aby stworzyć pozytywne środowisko Zidentyfikuj i wykorzystaj swoje idealne tempo zawodowe Wykorzystaj swoje wewnętrzne preferencje dotyczące sposobu wykonywania pracy Dokonuj wyborów dotyczących jedzenia i ćwiczeń, które lepiej zasilą twój umysł i ciało (publikacja ASCD Arias, 2014) 5 "x 7 3/4", 48 stron.