Smażenie - dlaczego się wypalasz i jak się ożywić

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 108 głosach.

Oryginalny tytuł:

Fried - Why You Burn Out and How to Revive

Zawartość książki:

Wyczerpany emocjonalnie? Zniechęcony? Być może cierpisz na wypalenie zawodowe, syndrom podobny do depresji, ale różniący się tym, że nie jest to choroba, którą można wyleczyć.

W tej pracy autor - naukowiec medyczny, psycholog i pionier w dziedzinie stresu i zdrowia z Harvardu - łączy psychologię, biologię i duszę w świeżym podejściu do wypalenia zawodowego.