Say Hello and Let It Go: I Am Not My Emotions (Nie jestem swoimi emocjami)

Opinie czytelników

Książka jest chwalona za zdolność pomagania dzieciom w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, co czyni ją cennym źródłem informacji dla rodziców i wychowawców. Czytelnicy doceniają prostą narrację, wciągające ilustracje i skuteczne narzędzia dydaktyczne, które inicjują rozmowy o uczuciach. Niektórzy recenzenci wyrazili jednak obawy dotyczące stosowności niektórych treści, szczególnie w odniesieniu do drażliwych tematów, które mogą być niepokojące dla małych dzieci.

⬤ Skuteczne w nauczaniu rozpoznawania i regulacji emocji
⬤ Angażujące ilustracje, które pomagają dzieciom odnieść się do uczuć
⬤ Inicjuje cenne rozmowy o emocjach
⬤ Proste i łatwe do zrozumienia
⬤ Przydatne ćwiczenia
⬤ Pomaga w inteligencji emocjonalnej zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

⬤ Niektóre treści mogą być nieodpowiednie lub drażliwe dla młodych odbiorców
⬤ Mieszane przesłania dotyczące akceptacji emocji
⬤ Niektóre dzieci mogą uznać ją za zbyt prostą lub długą dla ich wieku.

(na podstawie 34 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Say Hello and Let It Go: I Am Not My Emotions

Zawartość książki:

SAY HELLO AND LET IT GO uczy uważności, akceptacji i odzyskiwania mocy w formie prostej, ale potężnej książki dla dzieci.

Niewygodne emocje mogą prowadzić do oporu i cierpienia, gdy dzieci nie są wyposażone w narzędzia do akceptowania różnych dużych emocji. Ucząc naszych uczniów, dzieci i małych bliskich, że nie ma nic złego w KAŻDEJ emocji, zmieniamy sposób, w jaki wchodzą w interakcje z niewygodnymi emocjami i doznaniami. Możliwe jest życie w harmonii z każdą emocją, a SAY HELLO AND LET IT GO pokaże Twojemu dziecku, jak opanować tę umiejętność.

Książka zawiera potężne narzędzia do oddychania brzuchem, liczenia i pozytywnego mówienia o sobie - a także stronę dla dorosłych, aby zrozumieć „dlaczego” stojące za praktyką witania się i odpuszczania. Materiały i ćwiczenia zostały stworzone dla tej książki i można je znaleźć na stronie internetowej autora jocelynsoliz.com.