Satysfakcjonujący dziennik: Refleksje na temat duchowej podróży w kierunku wolności żywieniowej

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 7 głosach.

Oryginalny tytuł:

Satisfied Journal: Reflections on a Spiritual Journey Towards Food Freedom

Zawartość książki:

Autorka bestsellerów i ekspertka w dziedzinie uzależnień od jedzenia, dr Rhona Epstein, zapewnia czytelnikom nowe źródło informacji na temat znalezienia i utrzymania wolności od jedzenia.

Po przełomowym sukcesie Satisfied i The Satisfied Workbook, doradca ds. uzależnień od jedzenia dr Rhona powraca z Satisfied Journal. Opierając się na swoim ponad trzydziestoletnim doświadczeniu w leczeniu uzależnień, dziennik ten wykorzystuje przemyślane pytania i podpowiedzi, aby poprowadzić czytelników głębiej w autorefleksję, gdy zmagają się ze sposobem, w jaki odnoszą się do jedzenia.

Satisfied Journal może być używany wraz z towarzyszącym mu modlitewnikiem i zeszytem ćwiczeń lub jako samodzielne narzędzie do kontynuowania podróży w kierunku wyzdrowienia. Dr Rhona łączy biblijne zachęty z osobistymi i praktycznymi pytaniami, aby zachęcić czytelników do szczerego pisania o swoich uczuciach i doświadczeniach związanych z uzależnieniem od jedzenia.

Pytania i podpowiedzi zawarte w Satisfied Journal:

⬤ zapewnią okresową odprawę podczas procesu zdrowienia.

⬤ zachęcą do szczerej autorefleksji

⬤ pomagać czytelnikom w budowaniu intencjonalnej relacji z jedzeniem.

⬤ zachęci czytelników do bycia wrażliwymi wobec Boga.

Najnowszy dodatek do linii Satisfied dr Rhony, Satisfied Journal to modlitewne i kontemplacyjne źródło, które zapewnia czytelnikom uzdrowienie, gdy pracują nad uzależnieniem od jedzenia w kierunku wyzdrowienia i wolności od jedzenia.