Ocena:
Książka otrzymała kilka pozytywnych recenzji, podkreślających jej zdolność do inspirowania i promowania samoświadomości, szczególnie wśród czarnoskórych kobiet. Czytelniczki uznały ją za pomocną w radzeniu sobie z osobistymi zmaganiami, budowaniu poczucia własnej wartości i podkreślaniu znaczenia dbania o siebie.
Zalety:⬤ Inspirująca i podnosząca na duchu
⬤ dostarcza pozytywnej zachęty
⬤ pomaga w samoświadomości i zrozumieniu kwestii związanych z poczuciem własnej wartości
⬤ podkreśla znaczenie dbania o siebie
⬤ szybka i łatwa lektura.
Nie zgłoszono żadnych potencjalnych wad książki.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Self Help For Black Girls: Ways To Benefit From Self Love Self Care and Mindfulness.
Czarne Dziewczyny powinnyście dawać czadu i jesteście magiczne. Ta książka została napisana, aby pomóc Ci rozkwitnąć, rozkwitnąć i stać się najlepszą wersją siebie.
Wszystko zaczyna się od samopomocy, troski o siebie i, co najważniejsze, miłości do siebie. Czy zastanawiałeś się, w jaki sposób możesz wnieść więcej miłości i troski do swojego życia? Czy czujesz, że straciłeś kontakt z samym sobą i chciałbyś uzupełnić swoje studnie? Zastanawiasz się, jak możesz chronić swoją magię jako czarna dziewczyna? Cóż, trafiłaś we właściwe miejsce. Nie chodzi tylko o rozpieszczanie.
Prawda jest taka, że nie ma jednego uniwersalnego sposobu dbania o siebie. W tej książce omówimy; Co samopomoc oznacza dla ciebie jako czarnej dziewczyny.
Co się dzieje, gdy nie idziesz na łatwiznę. Kroki do praktykowania miłości własnej. Jak możesz zintegrować miłość do siebie i troskę o siebie z codzienną rutyną.
Jak możesz wykorzystać techniki uważności, aby uczynić swój umysł błogim. Ta książka pomoże ci odkryć kluczowe składniki troski o siebie, abyś mogła przygotować swój przepis na miłość do siebie.
