The Stress Solution
W ramach walki z najbardziej rozpowszechnionym problemem zdrowotnym w Ameryce, zespół z Biobehavioral Institute w Bostonie przedstawia plan działania obejmujący naukowo udowodnione techniki pomagające zminimalizować stres w życiu.
Każdy cierpi z powodu stresu związanego z presją osobistą, społeczną, zawodową, finansową i rodzinną... tak bardzo, że może to dosłownie spowodować chorobę.
The Stress Solution to unikalny program prestiżowego Bostońskiego Instytutu Biobehawioralnego, który demistyfikuje stres i pokazuje, jak zminimalizować jego szkodliwe skutki. Być może nie będziesz w stanie wyeliminować stresu ze swojego życia, ale ten przewodnik pomoże ci natychmiast i skutecznie nim zarządzać.
Niniejszy poradnik, z którego skorzystały już tysiące osób, zawiera różnorodne techniki redukcji stresu, które można zastosować do potrzeb każdego i pomóc przejąć kontrolę nad stresem w każdej dziedzinie życia.
