Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka zawiera praktyczne porady dotyczące komunikacji z osobami cierpiącymi na zaburzenie osobowości typu borderline (BPD), z naciskiem na zrozumienie ich zachowania i skuteczne wspieranie ich. Podczas gdy wielu czytelników uznało wskazówki za pomocne, a tekst za przystępny, niektórzy krytykowali go za nadmierne współczucie dla osoby cierpiącej na BPD kosztem dobrego samopoczucia osoby nie cierpiącej na BPD.
Zalety:Oferuje praktyczne strategie komunikacji, łatwy do zrozumienia, zawiera przykłady z życia wzięte, pełen szacunku dla osób z BPD, cenne źródło informacji dla rodzin, zapewnia ramy dla wspierania bliskich i szybką wysyłkę.
Wady:Może kłaść zbyt duży nacisk na dostosowanie się do potrzeb osoby cierpiącej na BPD, postrzegane jako zachęcanie czytelnika do bierności, brakuje głębi na temat samego zaburzenia, przykłady mogą wydawać się powierzchowne, a niektórzy czytelnicy uważali, że normalizuje niezdrową dynamikę.
(na podstawie 28 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Talking to a Loved One with Borderline Personality Disorder: Communication Skills to Manage Intense Emotions, Set Boundaries, and Reduce Conflict
Zawartość książki:
W tym pełnym współczucia poradniku Jerold Kreisman - autor książki I Hate You, Don't Leave Me - oferuje potężny zestaw narzędzi, które pomogą ci wyrazić siebie, wyznaczyć granice i kultywować zdrową komunikację z ukochaną osobą, u której zdiagnozowano zaburzenie osobowości borderline (BPD).
Jeśli masz bliską osobę z BPD, potrzebujesz prawdziwych, sprawdzonych i skutecznych strategii, które pomogą Ci poradzić sobie z intensywnymi emocjami i konfliktami, które mogą pojawić się w codziennych interakcjach i rozmowach. Osoby z zaburzeniami osobowości z pogranicza często odczuwają złość, ból i zranienie z powodu doświadczanego w przeszłości odrzucenia i rozczarowania, a ich trudności w regulowaniu emocji mogą prowadzić do momentów agresji, które mogą dezorientować i denerwować osoby z ich otoczenia.
Książka "Talking to a Loved One with Borderline Personality Disorder", napisana przez psychiatrę z ponad 40-letnim doświadczeniem w leczeniu BPD, oferuje przełomowe, pełne współczucia podejście do komunikacji z ukochaną osobą cierpiącą na BPD. Metoda SET (wsparcie, empatia, prawda) opisana w tej książce jest potężnym i prostym narzędziem, które pozwoli ci szczerze odnieść się do żądań, twierdzeń i uczuć ukochanej osoby, zachowując jednocześnie odpowiednie granice. Każdy krok opiera się na poprzednim, pomagając ci zbudować spójny i niezawodny proces komunikacji.
W tej książce znajdziesz przegląd BPD i typowych problemów komunikacyjnych związanych z tym zaburzeniem. Dowiesz się, jak SET może rozwiązać te problemy. Wreszcie, znajdziesz szczegółowe przykłady konkretnych scenariuszy, które mogą pojawić się podczas rozmowy z ukochaną osobą z BPD.
Pamiętaj - walidacja to nie to samo, co zgoda. Możesz pomóc ukochanej osobie poczuć się docenioną, jednocześnie zachowując własne granice. Ten niezbędny przewodnik pokaże Ci, jak to zrobić.
