Ręce precz! Samoobrona dla kobiet

Opinie czytelników

Książka, choć przestarzała w swojej prezentacji i języku, pozostaje cennym źródłem praktycznych i niezawodnych technik samoobrony. Kładzie nacisk na stosowanie zdroworozsądkowych strategii, które nie wymagają intensywnego szkolenia, dzięki czemu jest dostępna dla wszystkich, zwłaszcza kobiet. Pomimo swojego wieku, opisane techniki są postrzegane jako skuteczne i istotne, a niektóre recenzje podkreślają wiedzę autora i znaczenie historyczne. Niektórzy czytelnicy zauważyli jednak, że niektóre odniesienia i przykłady mogą nie mieć zastosowania do współczesnych przedmiotów, wskazując na potrzebę adaptacji.

Praktyczne techniki samoobrony, łatwe do zrozumienia i wykonania, odpowiednie zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, podkreślające zdrowy rozsądek, dobry historyczny rodowód autora, zwięzłe i na temat.

Przestarzałe ilustracje i język, niektóre techniki oparte na przestarzałych przykładach, postrzegane jako drogie, biorąc pod uwagę prostotę, niektórzy czytelnicy uznali je za zbyt krótkie i pozbawione głębi.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hands Off!: Self-Defence for Women

Zawartość książki:

Pierwotnie opublikowana w czasie II wojny światowej, książka majora Fairbairna „Hands Off” pokazuje wyemancypowanym kobietom, jak radzić sobie w każdej „nieprzyjemnej” sytuacji, co niezmiernie zwiększyłoby ich skuteczność w wysiłku wojennym. Wyjaśnione i zilustrowane metody samoobrony zostały specjalnie wybrane do użytku przez kobiety, biorąc pod uwagę ich wady związane z wagą, budową i siłą. Wszystkie są wykonalne, a wiele z nich zostało pierwotnie opracowanych w odpowiedzi na pytanie „co powinnam zrobić, gdybym została zaatakowana w ten sposób”.

Wśród dwudziestu zalecanych środków są: Chwyt za nadgarstek - Uduszenie - Jak zastosować „Chin Jab” - Niedźwiedzi uścisk - Chwyty za talię, płaszcz, włosy i pasek - Umbrella Drill - Samochód „Hold Up” - „Give Me a Light”.

Wszystkie są tak samo aktualne dzisiaj, jak siedemdziesiąt lat temu.