Razem zdrowiej: Recipes for Two--Nourish Your Body, Nourish Your Relationships: Książka kucharska

Opinie czytelników

Książka kucharska „Healthier Together” autorstwa Liz Moody otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje za piękną prezentację, wciągający styl pisania i pyszne przepisy, które są przeznaczone zarówno dla par, jak i osób indywidualnych. Użytkownicy doceniają zdrowe, łatwe do dostosowania przepisy i nacisk na wspólne gotowanie, co czyni ją idealnym prezentem na różne okazje. Niektórzy użytkownicy uważają jednak, że choć książka wyróżnia się smakiem, może nie odpowiadać tym, którzy szukają pobłażliwych, mniej skoncentrowanych na zdrowiu posiłków.

⬤ Wspaniała i kolorowa prezentacja z wysokiej jakości zdjęciami.
⬤ Wciągające i pouczające teksty autora, w tym osobiste anegdoty i objaśnienia składników.
⬤ Przepisy są przeznaczone na dwie porcje, dzięki czemu są idealne dla par lub osób, które nie lubią resztek.
⬤ Zdrowe przepisy, które są bezglutenowe, bez nabiału i łatwe do dostosowania.
⬤ Przepisy są przystępne i wykorzystują łatwo dostępne składniki.
⬤ Zachęca do uważności w procesie gotowania i oferuje poczucie radości ze wspólnego gotowania.

⬤ Niektórzy użytkownicy uważają, że przepisy mogą zbyt mocno skłaniać się ku zdrowemu odżywianiu, co może nie spodobać się osobom pragnącym smacznych posiłków.
⬤ Czasami dłuższy czas przygotowania może być niewygodny dla osób z napiętym harmonogramem.
⬤ Kilku użytkowników chciałoby więcej propozycji zamienników dla przepisów opartych na mięsie.

(na podstawie 135 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Healthier Together: Recipes for Two--Nourish Your Body, Nourish Your Relationships: A Cookbook

Zawartość książki:

Dzięki 75 ekscytującym przepisom na pełnowartościową żywność Liz Moody udowadnia, że zdrowe odżywianie jest pyszne, osiągalne i przyjemne. Healthier Together jednoczy ludzi w kuchni i poza nią - i pomaga ci się kontrolować.

Healthier Together to nowa anty-dieta, agnostyczna biblia zdrowego odżywiania, która obiecuje łatwe do wykonania przepisy z zabawnym akcentem: wszystkie przepisy są przeznaczone do gotowania, jedzenia i cieszenia się nimi przez dwie osoby, czy to z przyjacielem, drugą połówką, rodzeństwem, czy nawet współpracownikiem. Zorganizowana według tradycyjnie towarzyskich posiłków i wspólnych potraw, takich jak brunch, przekąski i kolacja, ta książka wie, że wyznaczanie celów z innymi jest kluczem do osiągnięcia sukcesu i zmiany nawyków, tak aby dobre odżywianie było łatwe.

Dla domowych kucharzy, którzy chcą rozpocząć zdrowe nawyki żywieniowe, wypróbuj Healthier Together 21-Day Cleanup i miej więcej energii, śpij lepiej, doświadczaj mniejszych wahań nastroju i uzyskaj promienną skórę tylko trochę szybciej. Dzięki przepisom pełnym gorących, dodających blasku składników, którym towarzyszą informacje o wartościach odżywczych, to wyjątkowe podejście pokazuje domowym kucharzom, jak dzielić się zdrowymi, pysznymi posiłkami, które nie wymagają wyrzeczeń dietetycznych.