Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 12 głosach.
Dealing With A Narcissist: Understanding and Engaging the Narcissist in Your Life
Jeśli zawsze szukałeś prostych i sprawdzonych metod na zrozumienie, zaangażowanie i radzenie sobie z narcyzem w swoim życiu, to czytaj dalej...
Czy kiedykolwiek czułeś się tak, jakby ktoś, kogo kochasz, nie robił nic poza poniżaniem cię?
Być może zawsze jesteś wyczerpany po interakcji z nim lub nią, mimo że nic, co zrobiłeś, nie było szczególnie męczące.
Po każdej interakcji możesz zacząć martwić się o własną wartość lub martwić się, że nie jesteś wystarczająco dobry dla drugiej osoby.
Pomimo najlepszych starań, zawsze czujesz, że nie jesteś wystarczający i że nigdy nie spełnisz oczekiwań.
Czy zdarza Ci się robić rzeczy lub znosić rzeczy, o których nigdy nie pomyślałbyś, że są w porządku przed spotkaniem lub interakcją z daną osobą?
Czy ta osoba nie może zrobić nic złego, mimo że jesteś pewien, że coś było jej winą, ale czujesz, że nie możesz tego powiedzieć, ponieważ albo boisz się reakcji, albo obawiasz się, że nikt ci nie uwierzy?
Jeśli cokolwiek z tego brzmi znajomo, być może masz w swoim życiu narcyza. Są to osoby z zaburzeniami osobowości, które uniemożliwiają im postrzeganie świata takim, jakim jest naprawdę. Z jakiegoś powodu ludzie ci postrzegają siebie jako nienagannych lub doskonałych, choć wcale tacy nie są.
Może się to wydawać zastraszające lub niepokojące, ale nie martw się: Dealing with a Narcissist: Understanding and Engaging the Narcissist in Your Life jest tutaj dla ciebie.
Ta książka dostarczy ci informacji potrzebnych do zrozumienia i interakcji z narcyzem w twoim życiu w sposób, który jest tak bezbolesny, jak to tylko możliwe dla wszystkich zaangażowanych osób. Jej celem jest stworzenie dla ciebie mapy drogowej z łatwymi do zrozumienia, jasnymi wyjaśnieniami i bezsensownymi poradami, jak wchodzić w interakcje z narcyzami w sposób, który z najmniejszym prawdopodobieństwem doprowadzi do wybuchu narcystycznej wściekłości bez rezygnacji z tego, kim jesteś lub narażania się na niebezpieczeństwo.
Oto tylko ułamek tego, co odkryjesz:
⬤ Kryteria DSM-5 do diagnozowania narcystycznego zaburzenia osobowości.
⬤ Wiele wyjaśnień, dlaczego osoby narcystyczne zachowują się tak, jak się zachowują, począwszy od radzenia sobie ze stresem, a skończywszy na byciu zbyt niepewnym siebie, by robić cokolwiek poza udawaniem kogoś, kim nie są.
⬤ Jak niepewność i wrażliwość wpływają na narcyza i napędzają jego zniekształcenia poznawcze.
⬤ Jak dążenie narcyza do perfekcji stanowi ogromny, sprzeczny z intuicją problem.
⬤ Jak zaangażować osobę narcystyczną przy użyciu technik terapii schematów.
⬤ Jak rozpoznać 18 nieprzystosowawczych schematów, które są najbardziej prawdopodobnymi przyczynami narcystycznych zachowań.
⬤ Jak nie zatracić siebie, próbując pomóc osobie narcystycznej.
⬤ Jak narcyzm wygląda w różnych kontekstach i relacjach.
⬤ Jak rozmawiać z innymi osobami spoza narcystycznej relacji o tym, przez co przechodzisz i jak prosić ich o wsparcie.
⬤ Pomocne aplikacje w radzeniu sobie z narcystycznymi ludźmi.
⬤ Pomocne afirmacje, o których warto pamiętać w kontaktach z narcyzem.
I wiele więcej.
Odbierz swoją kopię tej książki TERAZ i dokonaj największej inwestycji w swoje dobre samopoczucie.
