Ocena:
Książka „The Radical Acceptance of Everything” autorstwa Ann Weiser Cornell jest wysoko ceniona za wnikliwe podejście do praktyki focusingu, oferując głębsze zrozumienie i praktyczne techniki. Wielu czytelników uznało ją za transformującą, zwracając uwagę na połączenie osobistych historii, przykładów klinicznych i jasnych wyjaśnień. Jednak niektórzy czytelnicy krytykowali ją za to, że jest skierowana bardziej do osób już zaznajomionych z technikami Focusing, a nie jako kompleksowy przewodnik dla początkujących. W kilku recenzjach opisano również treść jako nudną lub niezgodną z ich oczekiwaniami.
Zalety:⬤ Oferuje transformacyjne spostrzeżenia i praktyczne techniki Focusing.
⬤ Łączy osobiste historie z przykładami klinicznymi, zwiększając relacyjność i głębię.
⬤ Polecana przez wielu użytkowników jako kolejny krok po pracy Gendlin.
⬤ Zmienia życie czytelników i poprawia zrozumienie doświadczeń emocjonalnych.
⬤ Dobre źródło informacji dla terapeutów i osób chcących głębiej poznać metodę focusingu.
⬤ Bardziej odpowiednia dla osób już zaznajomionych ze skupianiem uwagi, nie jest to przewodnik dla początkujących.
⬤ Niektórzy uważali, że książka jest powtarzalna lub pełna osobistych anegdot zamiast praktycznych technik.
⬤ Kilka recenzji opisało książkę jako nudną lub nie spełniającą ich oczekiwań.
(na podstawie 34 opinii czytelników)
The Radical Acceptance of Everything: Living a Focusing Life
Jeśli jesteś gotowy, aby doświadczyć więcej ścieżek do samoakceptacji, niech ta kolekcja wspiera twoją podróż.
Jak zaprowadzić pokój w wewnętrznych wojnach, które stoją na drodze do życia, jakiego pragniesz? Od ponad 30 lat Ann Weiser Cornell zgłębia, naucza i pisze o tajemnicach procesów emocjonalnych, w tym: ⬤ Paradoks tego, jak stajemy się sobą⬤ .
⬤ Paradoks, w jaki sposób stajemy się pełniejsi, uznając nasze części.
⬤ Jak najbardziej pogardzane miejsca w nas zawierają nasz największy skarb.
⬤ Jak odczuwanie ciała, utrzymywane we współczującym stanie Obecności, jest kluczem do zmiany.
Teraz jej kluczowe pisma zostały zebrane w jednym miejscu, świeżo zredagowane na potrzeby tego tomu, z czterema nowymi artykułami oferującymi najnowocześniejszą pracę Ann.
Wszystkie są dostępne zarówno dla osób poszukujących osobistej zmiany, jak i dla profesjonalistów, którzy chcą być bardziej skuteczni w pracy z innymi.
Co zyskasz dzięki tej książce:
⬤ Jasne, konkretne przykłady tego, jak może wyglądać wewnętrzna relacja jako rozmowa między tobą, jako współczującą Obecnością, a "czymś w tobie", co potrzebuje twojej uwagi/uznania.
⬤ Zrozumienie, w jaki sposób niektóre aspekty twojego doświadczenia zostają wygnane i dlaczego tak ważne jest, aby ponownie je zaprosić.
⬤ Spojrzenie od wewnątrz na "trzecią drogę", która jest tak istotna w Focusingu - drogę, w której nie identyfikujesz się ani nie odcinasz od swoich emocjonalnych doświadczeń.
Dostępne są tłumaczenia na język hiszpański i niemiecki. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z wydawcą.
