Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Quinn and the Worry Channel: A story about mindfulness, worry and sleep
Quinn nie może spać! Zmartwienia nie dają jej spokoju.
Królik Fred uczy Quinn „Oddychania zdalnie sterowanego”, sposobu na zauważanie wzorców myślowych i świadomą „zmianę kanału” z dala od zmartwień. Kiedy dzieci zaczynają świadomie zauważać, o czym myślą, stają się bardziej zdolne do kontrolowania swoich myśli, zamiast być przez nie kontrolowane, rozwijając większą samoregulację i odporność.
A kiedy dzieci (i dorośli! ) nie są pochłonięci zmartwieniami, mogą łatwiej zasnąć! (Twarda oprawa; 32 strony). Więcej informacji o książeczkach Peace of Mind można znaleźć na stronie https: //TeachPeaceofMind.org.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)