Psychologia baseballu: Czynnik szarej materii - drugi inning

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 6 głosach.

Oryginalny tytuł:

Baseball Psychology: The Gray Matter Factor - Second Inning

Zawartość książki:

"Psychologia baseballu, czynnik szarej materii" dotyczy metod dla młodego gracza, od małej ligi do college'u, w celu zwalczania zawirowań psychicznych, które może wywołać gra w baseball. Młodzi gracze i ich trenerzy spędzają niekończące się godziny na rozwijaniu umiejętności fizycznych, poświęcając jednocześnie bardzo mało czasu i wysiłku na rozwój podstaw mentalnych. Ta książka stara się przedstawić pomysły zarówno dla zawodników, jak i trenerów, aby pomóc w rozwoju "szarej materii" sportowca. Aby stać się sprawnym sportowcem, trzeba nabyć zarówno umiejętności fizyczne, jak i mentalne.

Ta książka, "The Second Inning", jest kontynuacją oryginalnej książki i powinna być świetnym uzupełnieniem tego, co można tam znaleźć. Młody sportowiec może nauczyć się, jak odeprzeć strach przed sytuacją, walczyć ze złożonymi wydarzeniami, które gra nagle stworzy, oraz jak ważne jest wykorzystanie umysłu, aby przejść na wyższy poziom. Ważność posiadania planu ataku, rozmawiania ze sobą w niekorzystnych sytuacjach i obserwowania, jak postępujesz zgodnie z tym planem do pomyślnego zakończenia, jest najważniejszym elementem, którego szuka ta książka. Zdolność do marzenia o sukcesie, przechodzenia przez niego poprzez mówienie sobie o nim może stać się główną zaletą w osiąganiu przez sportowca najlepszych wyników.

Strach w sporcie staje się największą przeszkodą w rozwoju młodego sportowca. W tej książce znajdziesz metody zwalczania i przezwyciężania tego strachu oraz zdobywania szacunku dla każdego trudnego, wymagającego momentu.