Psychologia baseballu: Czynnik szarej materii

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Baseball Psychology: The Gray Matter Factor

Zawartość książki:

Ta książka potrzebowała kilku lat, aby stać się gotowym produktem. W rzeczywistości jednak nigdy nie może zostać ukończona, ponieważ w baseballu, podobnie jak w życiu, codziennie lub w trakcie meczu mogą pojawiać się nowe sytuacje, które mogą powodować zaburzenia psychiczne.

Ta książka jest o tym, jak walczyć z problemami psychicznymi, które gra może stworzyć. Młodzi zawodnicy i ich trenerzy spędzają niekończące się godziny na rozwijaniu podstawowych umiejętności fizycznych, poświęcając jednocześnie bardzo mało czasu i wysiłku na rozwój podstaw mentalnych. Ta książka stara się przedstawić pomysły zarówno dla zawodników, jak i trenerów, aby pomóc w rozwoju „szarej materii” sportowca.

W końcu, aby stać się sprawnym graczem w piłkę, zawodnik musi nabyć zarówno umiejętności fizyczne, jak i mentalne. W tej książce młody sportowiec dowie się, jak odeprzeć strach przed sytuacją, jak walczyć ze złożonym rozwojem wydarzeń i jak ważne jest wykorzystanie umysłu, aby przejść na wyższy poziom.

Zdolność widzenia siebie w danej sytuacji, mówienia o sobie w niekorzystnej sytuacji i marzenia o sukcesie w trudnym momencie staje się główną zaletą w osiąganiu przez sportowca najlepszych wyników na każdym poziomie uczestnictwa. Strach w sporcie staje się największą przeszkodą w osiąganiu wyników przez młodych sportowców.

Ta książka stara się pokazać młodemu zawodnikowi, jak przezwyciężyć ten strach i nauczyć się rozwijać szacunek dla każdej trudnej chwili, a także, że te chwile powinny być uznawane za wyzwanie.