Przygoda odkrywania samego siebie: Wymiary świadomości i nowe perspektywy w psychoterapii i eksploracji wewnętrznej

Opinie czytelników

Książka przedstawia eksplorację świadomości Stanislava Grofa zarówno poprzez doświadczenia psychodeliczne, jak i jego holotropowe techniki oddechowe. Choć dostarcza ona głębokiego wglądu w psychologię transpersonalną i terapeutyczne zastosowania niezwykłych stanów świadomości, może stanowić wyzwanie dla laików ze względu na złożony język i zaawansowane koncepcje. Recenzje odzwierciedlają zarówno podziw dla wkładu Grofa, jak i zastrzeżenia co do dostępności materiału dla ogółu odbiorców.

⬤ Oferuje głęboki wgląd w świadomość i ludzką psychikę.
⬤ Integruje elementy psychologii jungowskiej, wschodniego mistycyzmu i doświadczeń transpersonalnych.
⬤ Zapewnia unikalne spojrzenie na praktyki terapeutyczne, takie jak oddychanie holotropowe.
⬤ Polecana osobom zainteresowanym psychodelikami, medytacją i samopoznaniem.
⬤ Wysoko oceniana przez czytelników zaznajomionych z twórczością Grofa, co świadczy o jej wartości naukowej.

⬤ Język i koncepcje są złożone i mogą być niedostępne dla laików.
⬤ Pewna krytyka interpretacji i metod Grofa, w tym brak szczegółów dotyczących praktycznych technik.
⬤ Książka jest gęsta od akademickich odniesień, które mogą przytłoczyć osoby bez doświadczenia w psychologii lub mitologii.
⬤ Niektórzy czytelnicy stwierdzili powtarzalność treści w porównaniu z innymi pracami Grofa.

(na podstawie 23 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Adventure of Self-Discovery: Dimensions of Consciousness and New Perspectives in Psychotherapy and Inner Exploration

Zawartość książki:

Grof przedstawia tutaj użyteczny model psychiki - model rozszerzony przez jego trzydzieści lat studiowania niezwykłych stanów świadomości.

Jest on przydatny do zrozumienia takich zjawisk jak szamanizm, mistycyzm, stany psychodeliczne, spontaniczne doświadczenia wizjonerskie i epizody psychotyczne. Model ten jest również przydatny w wyjaśnianiu dynamiki psychoterapii empirycznych i różnych przejawów społeczno-politycznych, takich jak wojna i rewolucja.

Książka ta mogłaby nosić tytuł Beyond Drugs. Druga część opisuje zasady i proces niefarmakologicznej techniki opracowanej przez autora i jego żonę, Christinę, do samopoznania i psychoterapii. Grof szczegółowo bada elementy tej techniki.

Opisuje jej metodę, skuteczne mechanizmy, a także cele i potencjał. Jego praktyka jest prosta, ponieważ wykorzystuje naturalną zdolność uzdrawiania psychiki.