Ocena:
Książka oferuje zwięzły przegląd białek i aminokwasów, prezentując przydatne informacje dla laików. Chociaż służy jako dobry punkt wyjścia do zrozumienia tematu, czytelnicy mogą uznać go za zbyt uproszczony i pozbawiony głębi, co wymaga dalszych badań w innym miejscu.
Zalety:Dobrze przedstawiona, zwięzła, zawiera przejrzystą listę aminokwasów z ich zastosowaniami i niedoborami, zawiera pomocne informacje ogólne, obejmuje białko serwatkowe i diety wegańskie, łatwa do odczytania, uważana za dobrą książkę referencyjną.
Wady:Dziwny rozmiar, zbyt uproszczony, może powodować zamieszanie z powodu języka, brakuje głębi i badań, niewystarczające informacje dla osób poszukujących szczegółowej wiedzy.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
User's Guide to Protein and Amino Acids: Learn How Protein Foods and Their Building Blocks Can Improve Your Mood and Health
Białko stało się jednym z najbardziej niezrozumianych składników odżywczych.
Białko jest rozkładane podczas trawienia, a następnie przekształcane w białka i enzymy potrzebne organizmowi do życia. Białko składa się z aminokwasów, które są wykorzystywane do budowy neuroprzekaźników, hormonów, mięśni i innych tkanek.
Ten przewodnik użytkownika demistyfikuje białko i aminokwasy oraz wyjaśnia, w jaki sposób czytelnicy mogą je wykorzystać do poprawy swojego zdrowia.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)