Przewodnik przetrwania dla sióstr lękowych - jak możesz stać się bardziej pełna nadziei, połączona i szczęśliwa

Opinie czytelników

Ta książka o lęku, napisana przez Siostry Lęku, jest powszechnie chwalona za lekki i przystępny styl narracji, dzięki czemu jest przystępna i przyjemna dla czytelników. Wielu recenzentów uznało ją za wnikliwą, pouczającą i pomocną w radzeniu sobie z lękiem, oferującą praktyczne wskazówki i wspierającą poczucie wspólnoty. Osobiste doświadczenia autorów z lękiem zwiększają wiarygodność i możliwość odniesienia się do książki. Niemniej jednak, w recenzjach nie podkreślano w wyraźny sposób konkretnych krytycznych uwag, co sugeruje ogólnie pozytywny odbiór.

⬤ Lekka i przystępna narracja, która sprawia, że temat jest przystępny.
⬤ Oferuje praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z lękiem.
⬤ Zapewnia poczucie wspólnoty i normalizacji zmagań z lękiem.
⬤ Łączy humor z poważnymi spostrzeżeniami, dzięki czemu czyta się ją z przyjemnością.
⬤ Pomocny zarówno dla osób cierpiących na lęk, jak i tych, którzy chcą je wspierać.
⬤ Napisany przez autorów z osobistymi doświadczeniami, co zwiększa jego wiarygodność.

Konkretne wady nie zostały wyraźnie wymienione w recenzjach, co wskazuje na pozytywny odbiór, ale niektórzy czytelnicy mogą nadal uważać aspekty lęku za drażliwe i mogą preferować zasoby o bardziej klinicznym podejściu.

(na podstawie 39 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Anxiety Sisters' Survival Guide - How You Can Become More Hopeful, Connected, and Happy

Zawartość książki:

Masz stany lękowe? Dołącz do Sisterhood w tym ciepłym, praktycznym przewodniku po radzeniu sobie z lękiem i znajdowaniu sposobów na śmiech.