Ocena:
Recenzje książki „The Perfectionist's Guide to Losing Control” autorstwa Katherine Morgan Schafler odzwierciedlają transformacyjne doświadczenie wielu czytelników. Chwalą oni książkę za głębokie zrozumienie perfekcjonizmu, który nie jest przedstawiony jako wada, ale jako potencjalna siła. Wciągający i przystępny styl pisania rezonuje z wieloma, zapewniając komfort, wgląd i praktyczne narzędzia do poruszania się po perfekcjonizmie i samoakceptacji. Istnieją jednak uwagi krytyczne dotyczące traktowania przez autora męskiej reprezentacji w kontekście perfekcjonizmu.
Zalety:⬤ Pięknie napisana i zrozumiała proza, która rezonuje z czytelnikami.
⬤ Oferuje głęboki wgląd w naturę i rodzaje perfekcjonizmu.
⬤ Zachęca do współczującego i wzmacniającego spojrzenia na perfekcjonizm jako siłę.
⬤ Wielu czytelników doświadczyło znacznego osobistego uzdrowienia i jasności po przeczytaniu.
⬤ Wciągająca opowieść, która zawiera humor i powiązane anegdoty, które pomagają zilustrować punkty.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że autorka niepotrzebnie negatywnie charakteryzuje mężczyzn i przydałaby jej się bardziej wyważona perspektywa.
⬤ Skupienie się na kobiecych doświadczeniach z perfekcjonizmem może zrazić niektórych czytelników płci męskiej.
⬤ Podczas gdy książka jest postrzegana jako zmieniająca życie, kilku czytelników uznało, że może być zbyt skoncentrowana na kobiecej publiczności.
(na podstawie 120 opinii czytelników)
The Perfectionist's Guide to Losing Control: A Path to Peace and Power
Od psychoterapeutki Katherine Morgan Schafler, zaproszenie dla każdego „powracającego do zdrowia perfekcjonisty”, aby zakwestionować sposób, w jaki patrzą na perfekcjonizm i sposób, w jaki patrzą na siebie.
Źle patrzyliśmy na perfekcjonizm. Jak przekonuje psychoterapeutka i była terapeutka w Google Katherine Morgan Schafler w książce The Perfectionist's Guide to Losing Control, nie trzeba przestać być perfekcjonistą, by być zdrowym. Dla kobiet, które mają dość otrzymywania ogólnych rad, by „znaleźć równowagę”, pojawiło się nowe podejście.
Którym z pięciu typów perfekcjonistek jesteś? Klasyczną, intensywną, paryską, niechlujną czy prokrastynatorką? Identyfikując swój unikalny profil perfekcjonisty, dowiesz się, jak zarządzać każdą formą perfekcjonizmu, aby działała na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie. Poza zarządzaniem, dowiesz się, jak zaakceptować, a nawet cieszyć się swoim perfekcjonizmem. Tak, cieszyć się!
Pełna historii i przepełniona humorem, empatią i głębią, książka ta jest listem miłosnym do ambitnych, osiągających wysokie wyniki, pełnych życia klientów, którzy wypełnili prywatną praktykę autorki i którzy zmienili jej życie. To wyraźne wezwanie dla wszystkich kobiet, aby odważyły się chcieć więcej bez poczucia chciwości lub niewdzięczności. Ostatecznie ta książka pokaże ci, jak dokonać największej transakcji, jaką kiedykolwiek zrobisz w swoim życiu, czyli zamienić powierzchowną kontrolę na prawdziwą moc.
