Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.
American Medical Association Guide to Preventing and Treating Heart Disease: Essential Information You and Your Family Need to Know about Having a Hea
Ponad 3 miliony sprzedanych książek Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego.
Najbardziej zaufany amerykański autorytet medyczny pokazuje, jak zapobiegać i leczyć choroby serca.
Kiedy u ciebie lub kogoś, kogo kochasz, zdiagnozowano chorobę układu krążenia, ważne jest, aby znać fakty, które mogą pomóc uratować życie. W przewodniku American Medical Association Guide to Preventing and Treating Heart Disease dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o chorobach serca, aby zapewnić sobie długie, pełne i aktywne życie.
Autorytatywny i aktualny przewodnik American Medical Association Guide to Preventing and Treating Heart Disease wyjaśnia najczęstsze formy chorób serca i naczyń krwionośnych oraz przedstawia praktyczne strategie, które pomogą ci wejść na drogę do lepszego zdrowia. Książka zawiera również aktualne informacje na temat kobiet i ich wyjątkowego ryzyka chorób serca i objawów, a także informacje na temat zdrowego odżywiania, w tym diety DASH Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Krwi.
Nawet jeśli choroby serca występują w Twojej rodzinie, nadal możesz zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia, stosując się do prostych wskazówek zawartych w tym obszernym materiale. Na każde 3 zrzucone kilogramy przypada spadek ciśnienia rozkurczowego o około 2 mm Hg, a obniżając ciśnienie krwi do zdrowego poziomu, ryzyko udaru mózgu można zmniejszyć o 35 do 50 procent. Jeśli miałeś już zawał serca lub udar mózgu, ta książka oferuje istotne praktyczne informacje na temat zapobiegania kolejnym.
Podkreślając profilaktykę, zmiany stylu życia, badania i leczenie, American Medical Association Guide to Preventing and Treating Heart Disease zapewnia Tobie i Twoim bliskim niezbędne narzędzia potrzebne do odzyskania zdrowszego życia.
