Przetrwanie i rozwój po chorobie nowotworowej: Zacznij żyć zdrowo już dziś

Oryginalny tytuł:

Surviving and Thriving After Cancer: Start Living a Healthy Life Today

Zawartość książki:

Tracy Dwyer była trzydziestosześcioletnią samotną matką z nastoletnim synem i trzema miejscami pracy, kiedy zdiagnozowano u niej raka jelita grubego.

Do tego fatalnego momentu jedynym lekarzem, z którym regularnie się widywała, był jej ginekolog. W ciągu miesiąca poprzedzającego resekcję okrężnicy Tracy zrobiła wszystko, co w jej mocy, aby przygotować się psychicznie i fizycznie do operacji - w tym wprowadzając radykalne zmiany w sposobie odżywiania i dbania o swoje ciało.

Była to zmiana, która pozostaje częścią jej codziennego życia jako osoby, która przeżyła raka ponad dwadzieścia pięć lat później. W książce Surviving and Thriving After Cancer: Start Living a Healthy Life Today Tracy dzieli się swoją podróżą i opowiada o tym, jak pokonała raka i zaczęła prowadzić zdrowe, pozytywne życie wypełnione optymizmem co do przyszłości - oferując przy tym narzędzia i motywację, aby pokazać, jak zrobić to samo dla siebie i swojej rodziny poprzez zdrowe odżywianie, ćwiczenia i pozytywne myślenie.