Protokół Hashimoto: 90-dniowy plan odwrócenia objawów choroby tarczycy i odzyskania normalnego życia

Opinie czytelników

W recenzjach podkreślono, że książka oferuje kompleksowy wgląd w leczenie choroby Hashimoto, łącząc pouczające protokoły z holistycznym podejściem. Jest dobrze skonstruowana i łatwa w nawigacji, co czyni ją cennym źródłem informacji dla osób pragnących zająć się swoją chorobą. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że protokoły suplementacyjne są mylące i wyrażają obawy dotyczące kosztów związanych z zalecanymi suplementami.

⬤ Bardzo pouczająca i dobrze skonstruowana
⬤ łatwa do zrozumienia
⬤ kompleksowe podejście do radzenia sobie z chorobą Hashimoto
⬤ wzmocnienie pozycji poprzez wiedzę
⬤ wielu czytelników doświadczyło pozytywnych zmian zdrowotnych
⬤ autor jest uważany za wiodącego eksperta w tej dziedzinie.

⬤ Protokoły suplementacyjne mogą być mylące i przytłaczające
⬤ wysokie koszty związane z zakupem suplementów
⬤ niektórzy czytelnicy uważali, że początkowe części audiobooka były zbyt rozwlekłe i pozbawione konkretnych szczegółów.

(na podstawie 1161 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hashimoto's Protocol: A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back

Zawartość książki:

Bestseller nr 1 New York Timesa

Dr Izabella Wentz, autorka fenomenalnego bestsellera New York Times Zapalenie tarczycy Hashimoto, powraca z długo oczekiwaną, przełomową receptą na odwrócenie objawów tej poważnej choroby autoimmunologicznej, która staje się jedną z najszybciej rozwijających się chorób w kraju.

Ponad trzydzieści pięć milionów Amerykanów cierpi obecnie na chorobę Hashimoto - chorobę autoimmunologiczną, która atakuje tarczycę i powoduje, że organizm atakuje własne komórki. Aby złagodzić objawy tego wyniszczającego stanu - w tym przewlekły kaszel, refluks żołądkowy, IBS, alergie, przewlekły ból, wypadanie włosów, mgłę mózgową i zapominanie - pacjentom często przepisuje się syntetyczne hormony, które mają wiele skutków ubocznych zmieniających życie.

Istnieje jednak lepszy sposób.

Dr Izabella Wentz, farmaceutka, u której w wieku dwudziestu siedmiu lat zdiagnozowano chorobę Hashimoto, zna z pierwszej ręki skutki tej choroby, a także wartość - i ograniczenia - leków. Jej zdaniem kluczem do poprawy zdrowia są interwencje związane ze stylem życia. W "Protokole Hashimoto" przedstawia ona sprawdzoną terapię, która pomogła tysiącom osób wyzdrowieć, a wielu innym poczuć się lepiej - w ciągu zaledwie dziewięćdziesięciu dni.

Opierając się na własnych doświadczeniach, a także konsultacjach z tysiącami pacjentów, Protokół Hashimoto oferuje praktyczną ścieżkę leczenia i odwracania uszkodzeń autoimmunologicznych leżących u podstaw choroby. Pierwszym krokiem jest szybki dwutygodniowy detoks, który obejmuje pokarmy, które należy spożywać i pokarmy zapalne, których należy unikać, porady dotyczące suplementów wspomagających wątrobę oraz plan regeneracji nadnerczy. Następnie czytelnicy tworzą spersonalizowany plan z żywnością, suplementami i innymi interwencjami dotyczącymi stylu życia dostosowanymi do unikalnych wyzwalaczy Hashimoto w ich organizmie, które mogą zidentyfikować za pomocą autotestów zawartych w książce. Protokół Hashimoto zawiera również oryginalne przepisy kulinarne.

Oparty na najnowszych badaniach naukowych, Protokół Hashimoto jest pierwszą książką, która oferuje sprawdzony protokół autorstwa uznanego eksperta w tej dziedzinie, aby leczyć tę chorobę i pomóc osobom cierpiącym odzyskać swoje życie.

--Alan Christianson, NMD, autor bestsellera NY Times The Adrenal Reset Diet i założyciel Integrative Health Clinic.