Prosty przewodnik po smutku

Opinie czytelników

Książka jest powszechnie chwalona jako cenne źródło informacji dla osób doświadczających żałoby, napisane w jasny i przystępny sposób. Odnosi się do złożoności żałoby, w tym konkretnych sekcji dotyczących strat związanych z COVID-19. W wielu recenzjach zwrócono uwagę na łatwość czytania ze względu na większą czcionkę i łatwe w zarządzaniu akapity, dzięki czemu jest ona odpowiednia dla osób zmagających się z żałobą. Profesjonalni doradcy również polecają ją jako pomocne narzędzie dla swoich klientów.

⬤ Napisana dużą, czytelną czcionką.
⬤ Przejrzyste i współczujące podejście, porównywane do troskliwego przyjaciela.
⬤ Obejmuje zarówno ogólną żałobę, jak i konkretne tematy, takie jak żałoba związana z COVID-1
⬤ Praktyczne wskazówki i treści, które można odnieść.
⬤ Polecana zarówno osobom indywidualnym, jak i profesjonalistom zajmującym się doradztwem.
⬤ Pouczające rozdziały na temat przetwarzania żalu i modeli żalu.
⬤ Dobra zarówno do użytku osobistego, jak i jako źródło informacji dla terapeutów.

⬤ Brak numerów stron w spisie treści, co utrudnia nawigację.
⬤ Niektórzy recenzenci zauważyli, że nie wszystkie treści będą rezonować z osobistym doświadczeniem żałoby każdej osoby.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Plain Guide to Grief

Zawartość książki:

Mówiąc prostym językiem, ta książka mówi, jak radzić sobie z żałobą po stracie zmieniającej życie. Dowiesz się z niej, czego możesz się spodziewać w nadchodzących tygodniach, miesiącach i latach.

Twoja żałoba jest wyjątkowa. Nikt nigdy nie smucił się tak jak ty, więc jest to przewodnik, który ma cię wspierać w twojej podróży, a nie metoda do naśladowania. Jeśli czytasz tę książkę, ponieważ opłakujesz stratę, najprawdopodobniej zmarła bliska ci osoba.

Książka ta może jednak pomóc w przypadku innych trudnych strat.

Utrata pracy, zdrowia, przyjaźni lub intymnego związku to tylko niektóre ze strat, które opłakujemy. "Ukochana osoba" może również odnosić się do zwierzęcia domowego.

Zwykły i prosty język książki jest ważny, gdy strata jest nowa. Żałoba utrudnia koncentrację, więc ta książka używa prostych słów, krótkich zdań i niezbyt wielu słów na stronie. Autor, dr John Wilson, wspierał setki osób pogrążonych w żałobie przez ostatnie dwadzieścia lat i nadal bada, jak ludzie przeżywają żałobę.

Książka ta oparta jest na prawdziwych doświadczeniach osób pogrążonych w żałobie, których historie zostały anonimowe. Dr Wilson jest autorem książki "Supporting People through Loss and Grief: An introduction for Counsellors and Other Caring Practitioners". Opublikowana w 2013 roku książka jest często wykorzystywana do szkolenia doradców i wolontariuszy w zakresie wsparcia w żałobie.

To wydanie zawiera rozdział poświęcony żałobie po i podczas pandemii Covid-19.