Prawdziwe zmagania

Opinie czytelników

Książka jest postrzegana jako praktyczne odniesienie do technik grapplingu, oparte na rzeczywistych doświadczeniach autora jako bramkarza. Chociaż oferuje cenne informacje, czytelnicy uważają, że brakuje jej głębi i mogłaby być bardziej wszechstronna lub skompilowana z innymi podręcznikami. Doświadczeni grapplerzy mogą uznać ją za niewystarczającą pod względem zaawansowanych technik.

⬤ Doskonały materiał referencyjny
⬤ praktyczne techniki oparte na rzeczywistych doświadczeniach
⬤ zawiera solidne informacje na temat podstawowych technik grapplingu.

⬤ Zbyt krótki i pozbawiony głębi
⬤ powinien był zebrać wszystkie podręczniki w jednym tomie
⬤ zaawansowani grapplerzy mogą być rozczarowani ograniczoną ilością technik
⬤ techniki są przedstawione na podstawowym poziomie bez większego kontekstu lub szczegółów.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Real Grappling

Zawartość książki:

Grappling (zapasy) jest prawdopodobnie najstarszym gatunkiem walki znanym człowiekowi.

Na całym świecie zapasy i grappling były częścią każdej kultury, prawdopodobnie ze względu na fakt, że ciągnięcie, trzymanie, podnoszenie i przenoszenie są dla nas, jako żywych i pracujących istot ludzkich, o wiele bardziej naturalne niż ciosy i uderzenia. Niniejszy podręcznik prowadzi czytelnika krok po kroku przez ruchy i techniki wymagane do zdobycia kompetencji w sztukach walki.

Ruchy te mogą być używane jako uzupełnienie innych form sztuk walki lub stosowane samodzielnie w samoobronie na bliskim dystansie. Poruszane tematy obejmują pokonywanie kickerów i puncherów, historię grapplingu, sprzęt treningowy, bezpieczeństwo w praktyce, grappling wertykalny, pracę u podstaw, blokady stawów, rzuty, postawę i chwyty.