Praktyczne metody samorozwoju: Duchowy, Psychiczny, Fizyczny

Opinie czytelników

Książka, pierwotnie napisana na początku XX wieku, przedstawia wgląd w rozwój osobisty i aspekty prawa przyciągania, choć dla niektórych czytelników może wydawać się przestarzała.

Oferuje pomocne przesłania dla indywidualnego rozwoju, zawiera cenne spostrzeżenia na temat właściwego myślenia i prawa przyciągania oraz zachęca do otwartego podejścia do duchowości i zdrowia psychicznego.

Książka może wydawać się przestarzała ze względu na jej napisanie na początku XX wieku, a niektórzy czytelnicy mogą uznać kontekst i porady za mniej przydatne dla współczesnych ćwiczeń i praktyk zdrowia psychicznego.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Practical Methods for Self-Development: Spiritual, Mental, Physical

Zawartość książki:

Praktyczne metody samorozwoju: Spiritual, Mental, Physical to książka napisana przez Elizabeth Towne, która zapewnia czytelnikom kompleksowy przewodnik na temat tego, jak poprawić się w różnych aspektach ich życia. Książka oferuje praktyczne metody samodoskonalenia, koncentrując się na trzech głównych obszarach: rozwoju duchowym, umysłowym i fizycznym.

W części duchowej autorka omawia różne techniki łączenia się z własnym wnętrzem, w tym medytację, wizualizację i afirmacje. Omawia również moc pozytywnego myślenia i znaczenie wdzięczności w życiu. Część mentalna książki zawiera różne ćwiczenia i techniki mające na celu poprawę zdolności poznawczych, takich jak pamięć, koncentracja i kreatywność.

Autor podkreśla znaczenie uczenia się przez całe życie i udziela wskazówek, jak rozwinąć nastawienie na rozwój.

Wreszcie, część fizyczna książki obejmuje takie tematy, jak odżywianie, ćwiczenia i sen. Autor udziela praktycznych porad dotyczących utrzymania zdrowego stylu życia, w tym wskazówek dotyczących radzenia sobie ze stresem i poprawy ogólnego samopoczucia.

Ogólnie rzecz biorąc, Practical Methods for Self-Development: Spiritual, Mental, Physical to kompleksowy przewodnik, który oferuje czytelnikom praktyczne narzędzia i techniki do poprawy siebie w różnych obszarach ich życia. Jest to cenne źródło informacji dla każdego, kto chce poprawić swój rozwój osobisty i osiągnąć swój pełny potencjał. 1904.

Zawartość obejmuje: Wznoszący się przypływ i dom z piasku; Decydować szybko i dobrze; Ekspansja; Urzeczywistnienie w szczegółach; Uwolnić swoją duszę; Wzrastać w duchowej świadomości; Myśl, oddech i ćwiczenia; Punkty dotyczące oddechu; Ćwiczenia oddechowe; Jak leczyć robaki i ludzi; Żona Jacka Spratta; Leczyć astmę itp.; Kiedy grzechy przychodzą z wizytą; Rozkazywać sobie; i Kultura fizyczna. Zobacz inne prace Towne dostępne w Kessinger Publishing. Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki.

Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.