Praktyczne metody samorozwoju: Duchowy, Psychiczny, Fizyczny

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają, że książka jest cennym źródłem informacji, pomimo przestarzałej daty publikacji. Jest chwalona za wgląd w aspekty duchowe i mentalne oraz wczesny wkład w koncepcje takie jak prawo przyciągania. Niektórzy czytelnicy doceniają konkretne nauki i techniki rozwoju osobistego.

Pomocne przesłania dotyczące rozwoju osobistego, wnikliwe aspekty duchowe i mentalne, wczesne spostrzeżenia na temat prawa przyciągania i praktyczne wskazówki dotyczące kontroli myśli.

Nieaktualne treści ze względu na datę publikacji z 1904 roku, co może wymagać od czytelników otwartości umysłu.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Practical Methods for Self-Development: Spiritual, Mental, Physical

Zawartość książki:

Praktyczne metody samorozwoju: Spiritual, Mental, Physical autorstwa Elizabeth Towne to kompleksowy przewodnik po osiąganiu osobistego rozwoju i samodoskonalenia. Książka oferuje praktyczne metody i techniki rozwoju w trzech kluczowych obszarach: duchowym, psychicznym i fizycznym.

W części duchowej Towne bada naturę duszy, moc modlitwy i znaczenie medytacji. Dostarcza wskazówek, jak kultywować głębsze połączenie z boskością i jak prowadzić bardziej znaczące i satysfakcjonujące życie. Sekcja mentalna skupia się na rozwijaniu umysłu i poprawie zdolności umysłowych, takich jak pamięć, koncentracja i kreatywność.

Towne oferuje praktyczne ćwiczenia i techniki rozwijające siłę i sprawność umysłu, a także strategie przezwyciężania negatywnych wzorców myślenia i ograniczających przekonań.

Część fizyczna książki obejmuje takie tematy, jak dieta, ćwiczenia i sen, a także techniki relaksacji i redukcji stresu. Towne podkreśla znaczenie dbania o ciało jako kluczowego elementu ogólnego samorozwoju.

W całej książce Towne czerpie z własnych doświadczeń i spostrzeżeń, a także z mądrości tradycji duchowych i filozoficznych z całego świata. Rezultatem jest praktyczny i inspirujący przewodnik do osiągnięcia osobistego rozwoju i samodoskonalenia we wszystkich dziedzinach życia. 1904.

Zawartość obejmuje: Wznoszący się przypływ i dom z piasku; Decydować szybko i dobrze; Ekspansja; Urzeczywistnienie w szczegółach; Uwolnić swoją duszę; Wzrastać w duchowej świadomości; Myśl, oddech i ćwiczenia; Punkty dotyczące oddechu; Ćwiczenia oddechowe; Jak leczyć robaki i ludzi; Żona Jacka Spratta; Leczyć astmę itp.; Kiedy grzechy przychodzą z wizytą; Rozkazywać sobie; i Kultura fizyczna. Zobacz inne prace Towne dostępne w Kessinger Publishing. Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki.

Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.