Pozytywna samotność: Praktyczny program opanowywania samotności i osiągania samorealizacji

Opinie czytelników

Książka zgłębia temat samotności, pomagając czytelnikom zrozumieć i pozytywnie przyjąć bycie samemu. Została opisana jako zmieniająca życie i wnikliwa, szczególnie dla osób zmagających się ze stratą i poszukujących osobistego rozwoju. Niektórzy czytelnicy uznali jednak, że brakuje jej filozoficznego podejścia i skrytykowali ją za brak praktycznych wskazówek.

⬤ Zapewnia nowe zrozumienie samotności
⬤ pomaga zracjonalizować koncepcję bycia samemu
⬤ uważana za transformującą dla osób radzących sobie ze stratą
⬤ chwalona za współczucie
⬤ zachęca do rozwoju osobistego i podejmowania decyzji
⬤ postrzegana jako niezbędna lektura dla singli i osób borykających się z samotnością.

⬤ Niektórzy uważali, że jest zbyt uproszczona i brakuje jej głębi
⬤ krytykowana za mieszanie wiadomości o radości z samotności i jej wyzwaniach
⬤ nie postrzegana jako praktyczny przewodnik dla osób pogrążonych w żałobie lub szukających natychmiastowych rozwiązań
⬤ uważana za posiadającą nowoczesną filozofię, która może nie współgrać ze wszystkimi czytelnikami.

(na podstawie 13 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Positive Solitude: A Practical Program for Mastering Loneliness and Achieving Self-Fulfillment

Zawartość książki:

Jak osoba samotna może odnaleźć miłość i sens życia? Bycie szczęśliwym w pojedynkę to niezbędna umiejętność życiowa, którą psycholog Rae André nazywa pozytywną samotnością.

Oto inteligentna odpowiedź na samotność, utratę wspólnoty i rozpaczliwe relacje, które stały się tak bardzo częścią naszych czasów. To holistyczne podejście wyjaśnia, jak uniknąć pułapek samotności, jednocześnie ucząc się stawiać czoła wyzwaniom życia w pojedynkę.

Pozytywna samotność to jasny, praktyczny przewodnik dla tych, którzy od niedawna są samotni lub nieszczęśliwi, a także afirmacja dla tych, którzy od dawna cieszą się samotnością.