Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Joy Seeker” autorstwa Shannon Kaiser jest powszechnie chwalona za inspirujące treści i praktyczne wskazówki dotyczące odnajdywania radości w życiu. Wielu czytelników docenia osobiste historie autorki, praktyczne strategie i pozytywny, podnoszący na duchu ton jej tekstów. Niektórzy czytelnicy wyrażają jednak niezadowolenie, uważając, że książka upraszcza złożone kwestie i krytykuje osobiste okoliczności.
Zalety:⬤ Inspirujące i podnoszące na duchu treści, które zachęcają czytelników do odnalezienia radości.
⬤ Praktyczne strategie i ćwiczenia służące rozwojowi osobistemu. # Relatywne historie osobiste autora, które trafiają do czytelników.
⬤ Łatwy do czytania i wciągający styl pisania.
⬤ Odpowiednia dla osób zmagających się z lękiem lub tendencjami do wywierania presji na innych.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że książka nadmiernie upraszcza złożone osobiste zmagania.
⬤ Krytyka spojrzenia autora na kwestie związane z traumą może być dla niektórych zniechęcająca.
⬤ Kilka recenzji wspomina, że treść może być nieco rozwlekła lub powtarzalna.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Joy Seeker: Let Go of What's Holding You Back So You Can Live the Life You Were Made for
Zawartość książki:
"Jeden z najświeższych głosów w dziedzinie zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia".
--Marci Shimoff, autorka bestsellera New York Timesa Chicken Soup for the Woman's Soul.
Czy czujesz, że nie jesteś tam, gdzie powinieneś być, zbaczasz z toru lub po prostu jesteś wyczerpany, próbując tak bardzo, aby wszystko działało?
Twoje "prawdziwe ja" ma łatwiejszy plan - i po prostu pragnie wskazać ci drogę.
Nieustanna presja, by odnosić sukcesy, mierzyć się i osiągać coraz wyższe cele może sprawić, że poczujemy, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy - lub że czegoś nam brakuje. Pod koniec dnia, po daniu z siebie wszystkiego, ostatnią rzeczą, jaką chcemy czuć, jest beznadziejność, niepokój i rozłączenie.
Shannon Kaiser, międzynarodowa mówczyni i trenerka empowermentu, rozumie, dlaczego tak wielu z nas, pomimo naszych najlepszych intencji, trzyma się tych wzorców. Co więcej, Kaiser wie, jak wydostać nas z tego błędnego, wyczerpującego cyklu. Zaangażowana w odnajdywanie sensu, więzi i radości w naszym codziennym życiu, podróżowała po świecie w poszukiwaniu uniwersalnych prawd i duchowej mądrości, których dziś rozpaczliwie potrzebujemy. Joy Seeker to jej transformacyjne podejście do życia, zaczerpnięte z jej własnych, zmieniających życie doświadczeń. Jest to droga do odkrycia naszego prawdziwego ja - wewnętrznego bohatera.
Plan Joy Seeker:
- Uwolnij się i odkryj, co jest najważniejsze.
- Odzyskaj nadzieję i wiarę w siebie, innych i świat.
- Odkryj "poezję w sobie" - tę wyjątkową rzecz, która sprawia, że jesteś tak wyjątkowy.
- Zdobądź odwagę, by urzeczywistnić siebie i swoje najgłębsze pragnienia.
- Żyj z większym celem, pasją i wolnością.
Ścieżka Poszukiwacza Radości jest intymnym, aktywnym dążeniem wypełnionym możliwościami prowadzenia dziennika, a także "Joy Jaunts" - ćwiczeniami zaprojektowanymi, aby pomóc nam wyjść z naszej strefy komfortu. Nadszedł czas, aby stać się najlepszym sobą. Nadszedł czas, aby żyć bez zmartwień w najśmielszych marzeniach. Czas być swoim własnym Poszukiwaczem Radości. "Komu nie przydałoby się więcej radości w życiu? Shannon jest ekspertem w dziedzinie szczęścia, a ten poradnik pokazuje nam, co jest możliwe, gdy pozbędziemy się strachu i wybierzemy miłość."
--Emma Loewe, redaktorka mindbodygreen i współautorka The Spirit Almanac: A Modern Guide to Ancient Self-Care.
