Postawy Kwiatu Śliwy Wing Chun: Postępy w pracy nóg drewnianego manekina

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, książka została dobrze przyjęta wśród praktyków Wing Chun, którzy doceniają jej unikalne podejście do treningu nożnego i wciągający sposób prezentacji ćwiczeń. Niektórzy czytelnicy wyrażają jednak rozczarowanie organizacją i przejrzystością diagramów i wyjaśnień.

Dostarcza świetnych informacji na temat pracy nóg w Wing Chun, prezentuje trening w angażujący i zabawny sposób, oferuje cenne spostrzeżenia dla poważnych praktyków i zachęca do kreatywności w treningu.

Niektóre diagramy są słabo wyjaśnione i brakuje im organizacji, co prowadzi do nieporozumień w zakresie metod treningowych. Czytelnicy oczekują jaśniejszych instrukcji i bardziej uporządkowanej prezentacji.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Wing Chun Plum Flower Posts: Advancing the Legwork of the Wooden Dummy

Zawartość książki:

Stosuj i broń się przed wszelkiego rodzaju kopnięciami, zamachami, blokadami nóg, kontrolami nóg i kontrolami kopnięć, ucząc się opanowania zaginionej nauki o słupkach z kwiatów śliwy.

Nadszedł czas, aby ponownie odkryć zapomniane sekrety okiełznania i władania mocą słupków kwiatu śliwy w walce. Brakujące ogniwo w treningu postawy Wing Chun, ta książka pomaga średnio zaawansowanym studentom i praktykom osiągnąć najwyższy poziom biegłości, ucząc umiejętności nóg, umiejętności przyklejania, dobrego pozycjonowania oraz umiejętności sprawdzania i unieruchamiania.

Słupki kwiatu śliwy składają się z 11 słupków - 10 drewnianych gerk jong lub słupków do pracy nóg i jednego mok yan jong lub drewnianego słupka mężczyzny. Razem tworzą one zestaw zwany moy fa jong. Drewniany manekin trenuje ćwiczących, aby chronić górną linię środkową poprzez stosowanie twardych technik z odpowiednim dystansem, pozycją i kontrolą nóg, podczas gdy gerk jong są zaprojektowane i umieszczone tak, aby trenować wszystkie elementy pracy nóg i zarządzać dolną linią środkową.

Cenne narzędzie treningowe dla wszystkich stylów i rodzin Wing Chun, opanowanie słupków gwarantuje, że nigdy nie przegrasz walki z powodu utraty równowagi lub złej pozycji.

Upadek z zamachów nogami, blokad nóg lub kontroli nóg.

Lub przegapić nokaut z powodu słabego dystansu lub siły nokautu. Kompleksowo napisany i uzupełniony 180 pełnokolorowymi ilustracjami i zdjęciami, Wing Chun Plum Flower Posts jest niezbędnym źródłem wiedzy dla studentów, praktyków i nauczycieli Wing Chun, którzy chcą poszerzyć swoją bazę wiedzy i zestaw umiejętności.