Kompendium Wing Chun, tom pierwszy

Opinie czytelników

Kompendium Wing Chun, tom 1, jest bardzo chwalone przez czytelników za kompleksowe podejście do Wing Chun, oferujące połączenie praktycznych technik, filozofii i kontekstu historycznego. Wielu instruktorów i studentów uważa go za niezbędne źródło wiedzy zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych artystów sztuk walki. Niektórzy recenzenci wyrażają jednak pragnienie pełniejszego przedstawienia systemu Wing Chun, w tym braku niektórych form i technik. Pojawiają się również komentarze, że książka jest bardziej przewodnikiem niż prostym podręcznikiem szkoleniowym.

⬤ Dobrze zorganizowana i wszechstronna
⬤ świetna dla początkujących i jako odniesienie
⬤ wypełniona wskazówkami, filozofią i przejrzystymi ilustracjami
⬤ wysokiej jakości twarda oprawa
⬤ oddaje istotę i praktyczność Wing Chun
⬤ zawiera cenne spostrzeżenia autora
⬤ pozytywnie wpływa na ćwiczenia fizyczne i umysłowe.

⬤ brak niektórych form i technik (np. drewniany manekin, formy z bronią)
⬤ niektóre wyjaśnienia mogą być niejasne lub mylące dla nowicjuszy
⬤ postrzegana bardziej jako odniesienie niż podręcznik treningowy
⬤ może wymagać uzupełniających tomów dla pełnego zrozumienia.

(na podstawie 139 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Wing Chun Compendium, Volume One

Zawartość książki:

Pierwszy tom dwuczęściowej serii, która bada teorię Wing Chun - stylu kung fu i samoobrony - z perspektywy technicznej, stylu życia i filozofii Napisany przez Wayne'a Belonoha - certyfikowanego instruktora Ving Tsun i National Certified Coach, 7th Level, Master Degree - The Wing Chun Compendium oferuje setki wskazówek i technik specjalnie zaprojektowanych, aby pomóc czytelnikom przejść do następnego etapu. Kompendium Wing Chun podzielone jest na osiem sekcji, w tym teorię, techniki, ćwiczenia, Chi Sau (lepkie ręce), formy, punkty nacisku, zdrowie i kondycję oraz terminologię.

Studenci na wszystkich poziomach zaawansowania znajdą w książce wskazówki dotyczące doskonalenia techniki i czerpania korzyści z ponad dwudziestu najlepszych ćwiczeń rozwijających umiejętności, takich jak ćwiczenia Maai Sang Jong i Bong Guek (Lepkie Nogi). Obejmując wszystkie trzy formy ręczne (Siu Nim Tau, Cham Kiu i Biu Ji), zapewnia również szczegółowe badanie każdego ruchu i zastosowania oraz zawiera obszerną sekcję terminologiczną, która zawiera chińskie znaki oraz zarówno kantońską, jak i mandaryńską wymowę ponad dwustu najpopularniejszych terminów wing chun.

Kompendium kończy specjalny artykuł arcymistrza Sunny'ego Tanga "Refleksje Siu Nim Tau po 30 latach". "