Popraw swoją pamięć - Nieograniczona pamięć: Przełomowe strategie osiągania wyższego poziomu myślenia, uczenia się, pamięci i wydajności

Oryginalny tytuł:

Improve Your Memory - Unlimited Memory: Breakthrough Strategies to Achieve a Higher Level of Thinking, Learning, Memory, and Performance

Zawartość książki:

Doświadcz cudów, które nieskrępowany umysł może dziś uczynić dla twojego zdrowia psychicznego i fizycznego

Czy masz problemy z koncentracją? Czy trudno jest wykonać zadania w pracy, ponieważ twój umysł nieustannie goni? Czy uczenie się nowych rzeczy lub zachowywanie informacji wydaje się trudne i czy twoja pamięć nie działa tak dobrze jak kiedyś?

Jeśli tak, twój mózg może działać znacznie poniżej zamierzonego poziomu poznawczego. Badania pokazują, że środowisko, w którym żyjemy, ma duży wpływ na nasze ogólne zdrowie, w tym pamięć i koncentrację. Nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jak działa umysł i zacząć wprowadzać zmiany w celu zwiększenia poziomu funkcjonowania mózgu.

Ta książka omówi również korzyści płynące z uporządkowania domu i miejsca pracy dla lepszego zdrowia, skupienia i dobrego samopoczucia. W końcu uporządkowany dom to uporządkowany umysł. Omówimy tutaj proste sposoby na usunięcie z domu bezużytecznych rzeczy, które tylko obciążają umysł, i zapoczątkowanie nawyków, które doprowadzą do lepszej jakości życia. Jeśli jesteś zmęczony ciągłym potykaniem się o bezużyteczne przedmioty lub czujesz się winny, że nie zająłeś się stosem śmieci, przejmij kontrolę nad swoim życiem dzięki mocy declutteringu.

W "The Uninhibited Mind" dowiesz się:

⬤ Wszystko, co wiesz o pamięci i umyśle

⬤ Najlepsze strategie myślenia i rozwiązywania problemów

⬤ Jak zwiększyć zdolność uczenia się, uwagę i wydajność

⬤ Korzyści zdrowotne wynikające z uporządkowania

⬤ Radości prostego życia

⬤ Jak uporządkowanie twojego bałaganu prowadzi do jasnego umysłu i zwiększonej pamięci i skupienia

⬤ Jak codzienne porządki utrzymują podniesiony na duchu

⬤ Dlaczego kształtowanie nawyków może być kluczem do szczęścia

⬤ Organizacja 101

⬤ cuda wchodzenia w stan medytacji

⬤ Sposoby na organizację życia

⬤ Dlaczego codzienne nawyki są tak ważne dla zdrowia psychicznego

⬤ Jak emocje wpływają na pamięć

I wiele więcej...

Odbierz swój egzemplarz książki już teraz, klikając przyciskKUP TERAZ na górze tej strony.