Pomocy! I'm a Teenager: Self-Esteem For Teens, Stop Teenage Angst, Love Yourself Deeply, Boost Self-Confidence. Koniec z lękiem społecznym dla nastolatków

Opinie czytelników

Książka „Help I'm a Teenager” autorstwa Rebecci Collins jest chwalona za wnikliwe i empatyczne podejście do kwestii, z którymi borykają się dzisiejsze nastolatki, w tym mediów społecznościowych, lęku, wizerunku ciała i poczucia własnej wartości. Recenzenci podkreślają jej wartość zarówno dla nastolatków, jak i ich rodziców, zachęcając do dyskusji i wspierając zrozumienie między pokoleniami. Książka opisywana jest jako łatwa w odbiorze, praktyczna i wypełniona cennymi poradami dotyczącymi poruszania się w okresie dojrzewania, co czyni ją wysoce zalecanym źródłem informacji.

Empatyczny i pełen szacunku ton wobec nastolatków, praktyczne porady dotyczące rzeczywistych wyzwań, sprzyja dyskusjom między rodzicami a nastolatkami, jest łatwa w czytaniu i zrozumiała, porusza współczesne kwestie, takie jak media społecznościowe i poczucie własnej wartości, zawiera pomocne wskazówki oraz zachęca do miłości własnej i pewności siebie.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za zbyt uproszczoną lub chcieliby, aby obejmowała bardziej złożone tematy. W kilku recenzjach wspomniano o potrzebie bardziej dogłębnego zbadania niektórych kwestii.

(na podstawie 44 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Help! I'm A Teenager: Self-Esteem For Teens, Stop Teenage Angst, Love Yourself Deeply, Boost Self-Confidence. No More Social Anxiety For Tee

Zawartość książki:

CZY JESTEŚ NASTOLATKIEM, KTÓRY CHCE PODNIEŚĆ SWOJĄ SAMOOCENĘ? Zmagasz się z presją rówieśników? Życie przytłacza cię problem za problemem? Czy masz dość nastoletniego niepokoju? *Czy doświadczyłeś zawstydzania lub zastraszania? *Czy zmagasz się z "dopasowaniem się"? *Czy twój niepokój doprowadza cię do upadku? *Czy utknąłeś w negatywnym cyklu? *Czy cierpisz na "lęk społeczny"? *Próba radzenia sobie ze wszystkim samemu może być koszmarem! Bycie nastolatkiem nigdy nie było większym wyzwaniem, dlatego właśnie powstała ta książka.

Znajdziesz w niej wszelką pomoc i porady, których potrzebujesz, aby zbudować poczucie własnej wartości i zacząć bardziej lubić siebie. To wszystko jest tutaj w HELP! JESTEM NASTOLATKIEM! Jeśli czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry, wystarczająco mądry, wystarczająco zdolny, ta książka to zmieni.

Jest pełna praktycznych strategii i wskazówek, których możesz użyć, aby poczuć się pewniej, przestać porównywać się z ludźmi w mediach społecznościowych i pracować nad poprawą pewności siebie. Rebecca Collins "rozwala" swoją NOWĄ KSIĄŻKĄ! *Zawiera wskazówki, jak pozbyć się lęku, radzić sobie z problemami i podejmować mądre decyzje. *Poznasz sztukę budowania pewności siebie i radzenia sobie z lękiem społecznym.

*Znajdują się tu świetne narzędzia do tego, jak odeprzeć zawstydzanie i zastraszanie - oba poważne problemy dzisiejszych nastolatków. *Odkryjesz sposoby na pozbycie się negatywnego nastawienia i stworzenie takiego, które obejmuje radość i pozytywne nastawienie! *Skorzystaj z technik zawartych w tej książce, aby poradzić sobie ze wszystkim, co rzuci ci życie, i wyjdź z drugiej strony, czując się jak SILNA gwiazda rocka! Miłość własna jest kluczem do pewności siebie, więc zacznij cieszyć się życiem DZIŚ dzięki temu niezbędnemu podręcznikowi dla nastolatków! "Pomocy, jestem nastolatkiem".