Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 9 głosach.
Helping Children Understand and Express Emotions: A practical interoception activity book.
To frustrujące dla dzieci i ich rodzin, gdy dziecko nie potrafi rozpoznać lub bezpiecznie wyrazić swoich emocji. Ta książka wyjaśni, dlaczego wiele dzieci, w tym dzieci niepełnosprawne, ma trudności z poznaniem swoich emocji i zarządzaniem nimi, a następnie przedstawi praktyczne strategie, które pomogą im to zrobić.
Strategie te wymagają 5-20 minut dziennie i są odpowiednie dla wszystkich osób, niezależnie od ich wieku, wyzwań i potrzeb wsparcia. Jednak podczas gdy dzieci wciąż uczą się o swoich emocjach, potrzebują dorosłych wokół siebie, aby pomóc im zarządzać swoimi emocjami. Ta książka dostarczy ci 3 kluczowych praktycznych i łatwych do wdrożenia strategii, które będą przydatne, gdy pomagasz dzieciom radzić sobie z emocjami, zanim będą w stanie zrobić to samodzielnie.
Ta książka wykorzystuje strategie oparte na dowodach, które autorka od kilku lat wdraża w szkołach i przedszkolach w Australii i Nowej Zelandii. Każde dziecko, które korzystało ze strategii opisanych w tej książce, lepiej rozumiało swoje emocje i było w stanie bezpieczniej je wyrażać po 8-10 tygodniach.
Autorka stosowała te strategie również w swojej prywatnej praktyce z wieloma dorosłymi, którzy stwierdzili, że czują się spokojniejsi i mają większą kontrolę. Ta książka zapewnia rodzicom i wychowawcom wszystkie narzędzia, których potrzebują, aby wspierać dzieci i młodzież w rozwijaniu praktycznych umiejętności potrzebnych do zrozumienia i skutecznego wyrażania swoich emocji.
Dostarcza neurobiologicznych i biologicznych wyjaśnień, dlaczego dzieci tracą kontrolę, oraz praktycznych działań, które pomogą im rozwinąć interocepcję, podstawę zdolności do samodzielnego zarządzania i samoregulacji emocji.
