Połączenie głodnego mózgu z odżywianiem i poznawaniem

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Hungry Brain's Nutrition Cognition Connection

Zawartość książki:

Mózg jest karmiony w pierwszej kolejności To ważna idea książki "The Hungry Brain's Nutrition Cognition Connection", która odnosi się do: nastroju, umysłu, pamięci i zachowania. Po kilku latach nauczania dzieci z zaburzeniami uwagi (ADD i ADHD), trudnościami w uczeniu się i poważnymi problemami z zachowaniem dr Augustine postanowił przyjrzeć się mózgowi i biochemii.

Tematem przewodnim całej książki jest biochemiczna indywidualność i karmienie bardzo głodnego mózgu. Wielu uczniów i dorosłych cierpi z powodu niedożywienia mózgu i innych specyficznych zaburzeń biochemicznych, takich jak zaburzenia pirolowe i zaburzenia metabolizmu metali.

Dokonywanie "mądrych" wyborów dla głodnego mózgu jest głównym tematem tej nowatorskiej książki. Ponieważ społeczność edukacyjna stoi w obliczu wyzwań związanych z otyłością u dzieci i alergiami pokarmowymi, ludzie chcą dowiedzieć się, jak kierować swoimi uczniami i własnymi dziećmi w zakresie dbania o ciało, a zwłaszcza karmienia ich mózgów. Dr Augustine upraszcza grupy żywności: żywność pochodzenia zwierzęcego.

Żywność roślinna i śmieciowe jedzenie. Mówi, dlaczego śniadanie jest nadal najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a nawet ważniejszym, jeśli dziecko ma problemy z nauką lub zachowaniem. Podkreśla również znaczenie codziennego ruchu, który wytwarza czynnik wzrostu nerwów (NGF). Ćwiczenia to sprawa rodzinna Dodatkowo, w książce znajdują się ćwiczenia dla rodziców i nauczycieli jako praktyczne strategie nauczania żywienia jako nieodłącznej części strategii uczenia się przez całe życie i zdrowych codziennych nawyków.

Nauczyciele docenią mini lekcje, które można łatwo zintegrować z ich programami nauczania.