Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka została dobrze przyjęta ze względu na jasne i inspirujące podejście do nauk buddyjskich, z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi włączania uważności do codziennego życia. Czytelnicy doceniają połączenie poetyckiego języka i praktycznych ćwiczeń, dzięki czemu jest ona przystępna zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków.
Zalety:Pięknie napisane, praktyczne wskazówki, inspirujące i głębokie spostrzeżenia, humorystycznie przedstawione, dostępne dla wszystkich poziomów praktykujących, zawierają osobiste przykłady odnoszące się do współczesnego życia, dobrze skonstruowane rozdziały i skuteczne ćwiczenia.
Wady:Niektóre sekcje mogą wydawać się zawężone, szczególnie w odniesieniu do traumy z dzieciństwa, a czytelnicy mogą potrzebować zapoznania się z terminologią buddyjską.
(na podstawie 17 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Journey and the Guide: A Practical Course in Enlightenment
Zawartość książki:
Opierając się na sukcesie Life with Full Attention, Maitreyabandhu oferuje głęboko użyteczną pracę na temat tego, jak praktykować buddyzm w codziennym życiu. Używając przykładów z życia Buddy, Maitreyabandhu przedstawia łatwy do zrozumienia zarys duchowego życia buddystów we Wspólnocie Triratna.
Podróż zaczyna się od naszego umysłu, szczególnie gdy zaczynamy przyglądać się prawdzie rzeczy - prawdzie przyjaciela w szpitalu, prawdzie trumny, którą niesiemy na grób. To, co znajdujemy w naszym przewodniku, Buddzie, to człowiek o sprawnym, zdrowym umyśle. Aby być sprawnym, musimy pracować nad tym, by stać się szczęśliwą, zdrową istotą ludzką.
Maitreyabandhu zabiera nas w tę podróż z praktycznymi ćwiczeniami tydzień po tygodniu, koncentrując się na kultywowaniu świadomości umysłu i byciu szczęśliwym.
Maitreyabandhu jest doświadczonym nauczycielem i członkiem Zakonu Buddyjskiego Triratna. Wyświęcony w 1990 roku, publikował artykuły na temat buddyzmu i medytacji w Wielkiej Brytanii i za granicą. Jest dyrektorem Breathing Space, programu zdrowia i dobrego samopoczucia w London Buddhist Centre. Jest także poetą, który w 2011 roku wygrał konkurs Poetry Business Book and Pamphlet Competition. Maitreyabandhu często prezentuje buddyzm w mediach. Jego poprzednie książki to Thicker Than Blood: Friendship on the Buddhist Path (2003) i Life With Full Attention: A Practical Course in Mindfulness (2009), opublikowane przez Windhorse Publications.
