Podróż Audrey: Kochająca dobroć

Opinie czytelników

Książka jest wspaniałym źródłem do nauczania dzieci praktyki medytacji miłującej dobroci i podstawowych ćwiczeń jogi poprzez wciągające historie i postacie. Zawiera różnorodne tematy koncentrujące się na pokoju, miłości i uważności, dzięki czemu jest odpowiednia dla młodych czytelników.

Książka jest przyjazna dla dzieci i łatwa w czytaniu, zawiera proste koncepcje medytacji miłości. Zawiera angażujące postacie, takie jak Audrey, dzięki czemu dzieci mogą łatwo się z nimi utożsamić. Książka zawiera również podstawowe ćwiczenia jogi, które można ćwiczyć w zabawny sposób, wspierany przez urocze i kolorowe ilustracje. Zachęca do znaczącego zaangażowania rodziny i otrzymała pozytywne opinie zarówno od nauczycieli, jak i rodziców.

W recenzjach nie wspomniano o żadnych poważnych wadach, choć niektórzy użytkownicy mogą preferować bardziej dogłębną eksplorację praktyki medytacyjnej lub dodatkowe ćwiczenia.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Audrey's Journey: Loving Kindness

Zawartość książki:

Audrey uwielbia muzykę i tworzenie rymów na swoim bębnie.

Kiedy Audrey gra na bębnie, przepełnia ją miłość i szczęście. W tej podróży Audrey wyobraża sobie, jak medytacja Metta może pomóc szerzyć miłość i życzliwość dla wszystkich żywych istot.