Podręcznik programów opartych na uważności: Interwencje uważności od edukacji po zdrowie i terapię

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 7 głosach.

Oryginalny tytuł:

Handbook of Mindfulness-Based Programmes: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy

Zawartość książki:

Podręcznik programów opartych na uważności Handbook of Mindfulness-Based Programmes: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy oferuje pierwszy kompleksowy przewodnik po wszystkich znanych, opartych na dowodach programach mindfulness dostępnych na Zachodzie.

Szybki rozwój uważności w świecie zachodnim dał początek bezprecedensowej fali kreatywnych programów uważności, oferujących dostosowane do potrzeb praktyki uważności dla nauczycieli szkolnych, studentów, rodziców, pielęgniarek, nauczycieli jogi, sportowców, kobiet w ciąży, terapeutów, opiekunów, trenerów, liderów organizacji i prawników. Ta książka oferuje dogłębne zaangażowanie w te różne programy, podkreślając nie tylko teorię i badania, ale także praktykę. Zapewniono ćwiczenia i aktywności, aby umożliwić czytelnikowi najpierw zrozumienie programu, a następnie doświadczenie jego unikalnego podejścia i korzyści.

Handbook of Mindfulness-Based Programmes wzbogaci twoją wiedzę i doświadczenie praktyki uważności, niezależnie od tego, czy jesteś praktykiem, badaczem, czy po prostu interesujesz się zastosowaniem uważności.