Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Soccer Tough” autorstwa Dana Abrahamsa jest chwalona za jasne i praktyczne podejście do psychologii sportu, specjalnie dostosowane do potrzeb piłkarzy i trenerów. Czytelnicy doceniają praktyczne spostrzeżenia i zastosowanie zasad psychologicznych w celu poprawy wyników na boisku. Książka jest uważana za przystępną i odpowiednią dla sportowców na wszystkich poziomach, co czyni ją cennym źródłem informacji dla zawodników, trenerów i rodziców. Jednak niektórzy krytycy wspominają, że niektóre koncepcje mogłyby skorzystać z większego wsparcia empirycznego.
Zalety:⬤ Upraszcza złożone koncepcje psychologiczne dla łatwego zrozumienia
⬤ Oferuje praktyczne, możliwe do zastosowania techniki dla wydajności umysłowej
⬤ Dobrze zorganizowany i wciągający styl pisania
⬤ Cenny dla zawodników, trenerów i rodziców
⬤ Poparty badaniami i rzeczywistymi przykładami
⬤ Zachęca do pozytywnego nastawienia i samoświadomości
⬤ Odpowiedni dla sportowców z różnych dyscyplin sportowych.
Wady:⬤ Niektórym koncepcjom może brakować empirycznego wsparcia
⬤ # Przede wszystkim koncentruje się na piłce nożnej, co może nie w pełni przekładać się na sportowców uprawiających inne dyscypliny
⬤ # Niektóre pomysły są postrzegane jako zdroworozsądkowe
⬤ # Może nie być odpowiedni dla młodszych, mniej rozważnych czytelników.
(na podstawie 118 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Soccer Tough: Simple Football Psychology Techniques to Improve Your Game
Zawartość książki:
"Poświęć chwilę, aby wślizgnąć się do umysłu jednego z najlepszych piłkarzy na świecie i wyobraź sobie stadion wokół siebie. Wyobraź sobie występ pod światłami i mentalnie zagraj idealny mecz.".
Technika, szybkość i wykonanie taktyczne są kluczowymi elementami wygrywania w piłce nożnej, ale to wytrzymałość psychiczna wyróżnia najlepszych graczy - umiejętność gry, gdy presja jest najwyższa, przeciwnik jest najsilniejszy, a strach największy. Najlepsi gracze i trenerzy rozumieją znaczenie psychologii sportu w piłce nożnej, ale jak właściwie trenować swój umysł, aby stać się najlepszym graczem, jakim możesz być?
Soccer Tough demistyfikuje tę kluczową stronę gry i oferuje praktyczne techniki, które pozwolą piłkarzom o wszystkich umiejętnościach aktywnie rozwijać koncentrację, energię i pewność siebie. Soccer Tough pomoże pozbyć się strachu, błędów i ograniczeń mentalnych, które powstrzymują graczy. Konsultant ds. psychologii piłki nożnej, Dan Abrahams, dzieli się potężnymi technikami, które pomogły mu rozwinąć graczy drużyny rezerw, aby stali się graczami międzynarodowymi, i poprowadzili graczy drużyn młodzieżowych od załamań do kontraktów z pierwszą drużyną.
Obejmujący mentalne triumfy niektórych z czołowych graczy na świecie - Soccer Tough pomoże ci stać się najlepszym graczem, jakim możesz być. Soccer Tough jest przeznaczony dla amatorskich i profesjonalnych graczy na wszystkich poziomach, a także trenerów. Ta książka bada sposób myślenia najlepszych piłkarzy na świecie i daje czytelnikowi krok po kroku sposoby na zrobienie tego samego.
