Pilates Animals Workout: Ćwiczenia, dzięki którym poczujesz się sprawny jak zwierzę

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 10 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Pilates Animals Workout: Exercise That Helps You Feel as Fit as an Animal

Zawartość książki:

Joe Pilates zaczął obserwować naturalny ruch zwierząt w bardzo młodym wieku, a jego metoda rozwoju ciała, umysłu i ducha była pod dużym wpływem tych obserwacji. Christina Maria Gadar połączyła swoją pasję do metody Joe z miłością do dzieci i zwierząt, aby stworzyć Pilates Animals Workout(R), w skrócie P.

A. W.. Pilates Animals Workout(R) prezentuje oryginalną pracę Joe w kreatywny sposób, który pobudza wyobraźnię dzieci.

Joe miał nadzieję, że jego metoda stanie się częścią życia małych dzieci, a Pilates Animals Workout(R) jest jednym ze sposobów na urzeczywistnienie jego wizji. Pilates to zarówno kondycja fizyczna, jak i psychiczna, a dzięki tej książce rodzice i dzieci mogą wspólnie doskonalić te umiejętności.

Z „The Pilates Animals Workout” jako przewodnikiem, rodzice mogą pomóc swoim dzieciom nauczyć się poruszać jak zwierzęta. A dzieci mogą pomóc swoim rodzicom odkryć na nowo, jak wiele radości daje korzystanie z wyobraźni.

Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno, by poczuć się jak zwierzę.