Ocena:

Książka otrzymała zarówno pozytywne, jak i negatywne recenzje. Wielu czytelników uznało ją za pomocną w identyfikowaniu toksycznych zachowań u siebie i innych, a także doceniło jej jasny, przystępny styl pisania. Niektórzy uważali jednak, że książka jest zbyt krótka, brakuje jej głębi i nie porusza pewnych ważnych tematów, takich jak radzenie sobie z toksycznymi członkami rodziny.
Zalety:Czytelnicy uznali książkę za jasną, praktyczną i pouczającą, szczególnie w zakresie rozpoznawania toksycznych zachowań w różnych relacjach (osobistych, zawodowych itp.). Wiele osób doceniło przystępny styl pisania autora i przedstawione przykłady. Książka została polecona każdemu, kto chce zrozumieć i radzić sobie z toksyczną dynamiką.
Wady:Niektórzy recenzenci zauważyli, że książka była zbyt krótka i brakowało jej głębi, szczególnie dla osób już zaznajomionych z tematem. Ponadto, niektóre istotne tematy, takie jak radzenie sobie z toksycznymi członkami rodziny, zostały pominięte. Kilku czytelników uznało, że książka nie oferuje wystarczająco dużo nowych informacji dla osób dobrze zaznajomionych z tematem.
(na podstawie 35 opinii czytelników)
Toksyczni ludzie istnieją. Czy ci się to podoba, czy nie. Czy to akceptujesz, czy nie. Ich główną cechą jest to, że odurzają, unieważniają, wyłączają, utrudniają i niszczą. Mogą występować w każdym obszarze życia: w rodzinie, w przyjaźni, w pracy lub w partnerze. Ale co ważniejsze, jeśli się od nich nie uwolnisz, mogą całkowicie zaburzyć równowagę w Twoim życiu.
Być może zastanawiasz się, jak je zidentyfikować? Jak odejść, jeśli jest to ojciec lub matka? Co jeśli toksyczną osobą jest mój szef? Co jeśli zdam sobie sprawę, że mój partner ma narcystyczne zaburzenie osobowości? Jak mogę wydostać się z tego związku i odbudować siebie?
Uświadomienie sobie, że w naszym otoczeniu znajduje się toksyczna osoba, jest pierwszym niezbędnym krokiem do tego, by coś zmienić w naszym życiu.
Ta książka da ci jasność, zrozumienie i odpowiedzi potrzebne do zidentyfikowania i radzenia sobie z toksycznymi ludźmi, a także zaoferuje narzędzia, które pomogą ci wzmocnić siebie, uciec od każdego, kto cię rani i nie robi ci nic dobrego, i zawsze dbać o swoją istotę, poczucie własnej wartości i godność.