Osiem wersetów dla treningu umysłu

Opinie czytelników

Książka „Eight Verses for Training the Mind” jest wysoko ceniona za swoją mądrość i praktyczne nauki na temat buddyjskiego współczucia i treningu umysłu. Recenzenci chwalą jej jasną prezentację i przydatne praktyki, podczas gdy niektórzy pragną bardziej praktycznych zastosowań jej nauk.

Nieoceniona mądrość, jasna i zwięzła, przydatna do uspokojenia umysłu, ważne lekcje pokory, potencjał transformacyjny, dobrze skonstruowana dla początkujących, doskonała dla osób zainteresowanych buddyzmem.

Brakuje praktycznych przykładów zastosowania nauk w codziennym życiu, niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za skomplikowaną lub długą.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Eight Verses for Training the Mind

Zawartość książki:

Jak uwolnić się od demona troski o siebie? Instrukcje te znajdują się w Ośmiu wersetach o ćwiczeniu umysłu, jednym z najważniejszych tekstów z gatunku tybetańskich pism duchowych znanych jako lojong (dosłownie "ćwiczenie umysłu").

Podstawowy tekst został napisany przez jedenastowiecznego medytującego Langritangpę. Jego Świątobliwość Dalajlama odnosi się do tego dzieła jako jednego z głównych źródeł własnej inspiracji i włącza je do swoich codziennych medytacji.