Odwaga bycia sobą

Opinie czytelników

Książka ta była powszechnie chwalona za swoją wzmacniającą i pouczającą treść, mającą na celu pomóc kobietom przezwyciężyć niską samoocenę i zachowania samodestrukcyjne. Wiele czytelniczek uznało ją za zmieniającą życie, z cennymi spostrzeżeniami i praktycznymi poradami, które osobiście rezonowały. Kilka recenzji wskazywało jednak, że książka nie zawiera nowych informacji w porównaniu do innych publikacji samopomocowych.

⬤ Wzmacniająca i oświecająca, pomaga kobietom poprawić samoocenę i przezwyciężyć samobójcze zachowania.
⬤ Praktyczne porady i konkretne narzędzia do rozwoju osobistego.
⬤ Wiele czytelniczek zgłosiło znaczącą transformację osobistą i zmiany w życiu po przeczytaniu książki.
⬤ Odpowiednia dla szerokiego grona odbiorców, w tym kobiet w kryzysie i młodszych dziewcząt.
⬤ Dobrze napisana i zrozumiała, z uprzejmym tonem, który rezonuje z czytelnikami.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali porady za powtarzalne lub podobne do tych z innych poradników.
⬤ Kilku krytyków uznało, że książka nie oferuje istotnych nowych spostrzeżeń.
⬤ Nie wszyscy czytelnicy odczuli osobisty wpływ treści.

(na podstawie 89 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Courage to be Yourself

Zawartość książki:

Czy często zdarza Ci się zaspokajać pragnienia innych kosztem własnych potrzeb? THE COURAGE TO BE YOURSELF zapewnia niezbędne narzędzia, które pomogą ci przekształcić swoje obawy w odwagę do wyrażania własnej autentycznej tożsamości.

Dzieląc się swoją własną podróżą i podróżą innych kobiet, Sue Patton Thoele pomoże ci nauczyć się wyznaczać granice, zmieniać niekorzystne dla siebie wzorce zachowań, skutecznie komunikować się i, co najważniejsze, stać się kochającym i tolerancyjnym przyjacielem dla siebie. Ta książka zachęca do: * Odkrycia swojego prawdziwego „ja” * Odnalezienia wewnętrznej odwagi * Rozwinięcia emocjonalnej niezależności * Zmierzenia się z wewnętrznymi lękami * Ustanowienia odpowiednich granic * Skuteczniejszej komunikacji * Zmiany autodestrukcyjnych zachowań * Objęcia swoich praw Książka Thoele'a to plan na wolność.

Pomogła ponad 100 000 czytelników przejąć kontrolę nad swoim życiem i nauczyć się żyć autentycznie, wzbogacając swoje życie i relacje.