Ocena postawy ciała

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają, że książka ta jest cennym źródłem informacji dla profesjonalistów zajmujących się oceną postawy ciała, takich jak trenerzy personalni, fizjoterapeuci i specjaliści od ruchu. Jest ona chwalona za przejrzysty tekst, pomocne wizualizacje i treści edukacyjne, choć niektórzy recenzenci uważają, że brakuje jej głębi i dodatkowych wskazówek dotyczących ćwiczeń.

⬤ Dobrze napisana i łatwa do zrozumienia
⬤ pomocna w ocenie postawy ciała dzięki jasnym wyjaśnieniom i wizualizacjom
⬤ świetne odniesienie dla początkujących i doświadczonych terapeutów
⬤ odpowiednia dla różnych profesjonalistów, w tym trenerów osobistych i masażystów
⬤ zawiera liczne kolorowe zdjęcia dla lepszego zrozumienia.

⬤ Brak szczegółowych informacji na temat punktów orientacyjnych ciała, kwestii wyrównania stawów i nie zawiera ćwiczeń korekcyjnych
⬤ niektóre zdjęcia mogłyby być lepiej oznaczone
⬤ może nie być wystarczająco dogłębna dla zaawansowanych praktyków.

(na podstawie 59 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Postural Assessment

Zawartość książki:

Chociaż ocena postawy ciała jest umiejętnością wymaganą przez większość terapeutów i przydatną dla wielu profesjonalistów zajmujących się zdrowiem i fitnessem, niewiele zasobów oferuje pełne omówienie tematu, aby wesprzeć praktyków w tym zadaniu. Napisany dla studentów i praktyków masażu, fizykoterapii, osteopatii, chiropraktyki, medycyny sportowej, treningu sportowego i instruktorów fitness, Postural Assessment to przewodnik do określania nierównowagi mięśniowej lub powięziowej oraz tego, czy ta nierównowaga przyczynia się do bólu lub dysfunkcji pacjenta lub klienta.

Jane Johnson, praktykująca fizjoterapeutka i instruktorka masażu sportowego, dzieli złożony i holistyczny proces oceny postawy na łatwe do przyswojenia sekcje. Johnson rozpoczyna od omówienia idealnej postawy i czynników wpływających na postawę, a także sposobu zapewnienia właściwego środowiska do oceny postawy, niezbędnego sprzętu i znaczenia dokumentowania wyników oceny. Następnie szczegółowo opisuje procedury przeprowadzania oceny postawy ciała z perspektywy bocznej, tylnej i przedniej, a także z pacjentem lub klientem w pozycji siedzącej.

Tekst zawiera wskazówki dotyczące poprawy techniki oceny, a sekcje What Your Findings Mean zapewniają czytelnikom - w szczególności studentom - wskazówki dotyczące systematycznej analizy. Każdy rozdział kończy się pięcioma szybkimi pytaniami z odpowiedziami, które pomagają w zrozumieniu poruszanych tematów.

Informacje w tekście są wzbogacone szczegółowymi ilustracjami, które oferują wizualne wskazówki do nauki oceny postawy i identyfikacji relacji anatomicznych. Rysunki liniowe ilustrują kostne punkty orientacyjne wykorzystywane w ocenie, a liczne zdjęcia pokazują zarówno oczywiste, jak i subtelne zmiany postawy. Powielane ilustrowane wykresy oceny postawy ciała w dodatku zapewniają miejsce na zapisywanie obserwacji podczas każdego etapu oceny.

Ocena postawy ciała może pomóc praktykom w nauce tego, co postawa ujawnia na temat relacji między różnymi częściami ciała oraz w określeniu, czy takie relacje powodują lub przyczyniają się do bólu lub dyskomfortu. Jako źródło informacji dla początkujących, Ocena Postawy oferuje wskazówki dotyczące obserwacji i identyfikacji typowych form postawy oraz interpretacji tych obserwacji.

Ocena postawy ciała jest częścią serii Hands-On Guides for Therapists, która zawiera konkretne narzędzia do oceny i leczenia, które są dobrze znane masażystom, ale mogą być przydatne dla innych osób pracujących z ciałem, takich jak osteopaci i instruktorzy fitness. Przewodniki zawierają kolorowe zdjęcia instruktażowe, sekcje porad, które pomagają w dostosowaniu technik masażu, okienka z rozmowami z klientami, które przedstawiają pomysły na kreatywne zastosowanie technik dla różnych typów klientów, a także pytania sprawdzające wiedzę i umiejętności.