Korekcja postawy ciała: Praktyczny przewodnik dla terapeutów

Opinie czytelników

Książka ta jest wysoko ceniona wśród terapeutów i profesjonalistów zajmujących się masażem za praktyczny wgląd w ocenę i korektę postawy ciała. Służy jako cenne odniesienie do typowych schorzeń postawy i jest ceniona za jasne wyjaśnienia. Wielu użytkowników uważa, że jest to niezbędne źródło informacji dla ich praktyki i edukacji.

Praktyczna i przydatna dla osób pracujących z ciałem, zawiera jasne wyjaśnienia dotyczące nieprawidłowej postawy, służy jako cenne źródło informacji na temat typowych schorzeń, ceniona przez profesjonalistów masażu, pomocna przy egzaminach i uzupełnieniu kliniki.

Krytyka społeczności medycznej za brak wiedzy na temat postawy ciała, obawy dotyczące przestarzałych praktyk chirurgicznych, wzmianki o utraconych możliwościach zapobiegania.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Postural Correction: Hands-On Guides for Therapists

Zawartość książki:

Postural Correction przedstawia 30 najczęściej występujących schorzeń postawy w kompleksowym formacie, zapewniając terapeutom praktycznym i pracownikom fizycznym wiedzę i zasoby, aby pomóc klientom w rozwiązaniu ich wad postawy. Koncentrując się na leczeniu, a nie na ocenie, przyjmuje bezpośrednie podejście i stosuje określone techniki w celu poprawy postawy z anatomicznego, a nie estetycznego punktu widzenia.

Zajmując się przede wszystkim wydłużaniem skróconych tkanek, aby pomóc w wyrównaniu części ciała, Postural Correction oferuje zbiorowe podejście do korygowania wad postawy. Techniki różnią się dla każdej korekcji postawy, w tym masaż tkanek głębokich, proste pasywne rozciąganie, uwalnianie tkanek miękkich, wspólne punkty spustowe i delikatna trakcja kończyn. Ponieważ słabe lub źle funkcjonujące mięśnie mogą przyczyniać się do problemów z postawą, w tekście odnotowano, które mięśnie należy wzmocnić i zawarto zalecenia dotyczące technik. Przedstawiono również sugestie dotyczące postaw, które są trudne do skorygowania za pomocą technik praktycznych, takich jak skolioza, koślawość kolan i szpotawość nóg.

Uznając, że praca, którą klienci mogą wykonywać samodzielnie, jest kluczowym elementem długoterminowej korekcji postawy, niniejszy przewodnik zawiera informacje na temat tego, w jaki sposób klienci mogą kontynuować terapię samodzielnie między sesjami terapeutycznymi lub po ich zakończeniu. Terapeuci mogą wykorzystać te techniki i zalecenia, aby doradzać, edukować i prowadzić klientów w ich wysiłkach. Wiele uwagi poświęca się stylowi życia, czynnościom i nawykowemu używaniu lub odpoczywaniu części ciała, które mogły doprowadzić do początkowego bólu i nieprawidłowego ustawienia.

Usystematyzowane według anatomicznych obszarów ciała, aby dostęp do informacji był szybki i łatwy, Postural Correction zajmuje się problemami posturalnymi, które często dotyczą kręgosłupa; miednicy; kończyn górnych, w tym barku i łokcia; oraz kończyn dolnych, w tym biodra, kolana, kostki i stopy. Przykłady z różnych dyscyplin sportowych i grup demograficznych, takich jak osoby starsze, oferują wartość kontekstową i praktyczną. Opisy unikają biomechanicznego żargonu i zamiast tego koncentrują się na prostych, jasnych wyjaśnieniach. Zawarte są również informacje dotyczące sytuacji, w których techniki praktyczne są ograniczone w korygowaniu określonej postawy.

Specjalne cechy sprawiają, że ta książka jest wyjątkowa i przydatna:

- Pełnokolorowe ilustracje anatomiczne i zdjęcia przedstawiają wyraźny obraz tego, co pomoże wprowadzić zmiany w postawie ciała.

- Spójność z innymi tytułami z serii Hands-On Guides for Therapists zapewnia, że terapie manualne w tej książce są łatwo dostępne.

- Przegląd każdego nieprawidłowego ustawienia obejmuje mięśnie, które są skrócone lub wydłużone, uwagi na temat każdej postawy, wypunktowaną listę pomysłów pogrupowanych według tego, czy są one wykonywane przez terapeutę czy klienta, oraz uzasadnienie sugerowanych technik korekcyjnych.

- Komentarze podsumowujące podsumowują informacje, które są dostępne na pierwszy rzut oka.

Wszyscy pracownicy ciała wiedzą, że ludzka anatomia jest wzajemnie powiązana, co utrudnia całkowite oddzielenie jakiejkolwiek unikalnej części układu mięśniowo-szkieletowego od innej. Jednak czasami jest to konieczne, aby dotrzeć do źródła problemu. Korekcja postawy, cenny dodatek do każdej techniki manipulacji stawami, pomoże profesjonalistom w obu przypadkach, korygując nieprawidłowe ustawienia w określonym stawie i stosując bardziej holistyczne podejście.