Opinie czytelników
Podsumowanie:Indestructible You to prowokująca do myślenia książka samopomocy, która oferuje głęboki wgląd w osobiste wzmocnienie i samopoznanie poprzez wciągające pisanie, praktyczne ćwiczenia i skupienie się na prawdziwej sile ludzkiej woli. Czytelnicy uznają tę książkę za transformującą, zapewniającą jasność w przezwyciężaniu negatywnych emocji i rozwijaniu odporności, choć stanowi ona również wyzwanie w stawianiu czoła głęboko zakorzenionym kwestiom i może być psychologicznie intensywna.
Zalety:⬤ Oferuje ponadczasowe spostrzeżenia i świeże spojrzenie na samopoznanie i wzmocnienie.
⬤ Angażuje czytelników za pomocą praktycznych ćwiczeń, które ujawniają osobiste spostrzeżenia.
⬤ Zachęca czytelników do konfrontacji ze swoimi lękami i wzięcia odpowiedzialności za swoje wybory.
⬤ Łączy przystępność z głębią, czyniąc złożone idee strawnymi.
⬤ Zapewnia mapę drogową dla osobistej transformacji i zrozumienia swojej wewnętrznej mocy.
Wady:⬤ Może wydawać się psychologicznie intensywna, wymagając głębokiej introspekcji.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą mieć trudności z początkowymi rozdziałami, które przedstawiają różne teorie psychologiczne.
⬤ Niektóre koncepcje mogą podważać wcześniejsze przekonania czytelników na temat bycia ofiarą i wzmocnienia, co może być dla niektórych niepokojące.
(na podstawie 40 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Indestructible You: Building a Self That Can't Be Broken
Zawartość książki:
Niezniszczalny Ty to praktyczny poradnik, dzięki któremu staniesz się tak silny wewnętrznie, że bezlitosne życiowe wzloty i upadki nie będą w stanie tobą wstrząsnąć ani cię złamać.
Pomoże ci odkryć potężną siłę napędową twojego prawdziwego ja i uwolnić się od wszystkiego, co cię powstrzymuje. Książka opiera się na ćwiczeniach i praktykach opracowanych przez Shai Tubali w ramach jego badań i pracy, w której przeprowadził kilkaset osób przez procesy psycho-transformacyjne.
W istocie: Życie jest jak wieczna huśtawka. W każdej chwili jesteś albo w górze - dostajesz to, czego chcesz i czujesz się potężny, albo w dół - znajdujesz się odrzucony, osłabiony i sfrustrowany. Zawsze mamy nadzieję, że uda nam się nagiąć prawa tej "niesprawiedliwej gry", tak abyśmy pozostali po lepszej stronie życia.
Ale ten nierealistyczny upór jest powodem naszego cierpienia. Indestructible You ujawnia sposób na zejście z wiecznej huśtawki i zbudowanie niezniszczalnego "ja", które pozostaje nieustraszone i silne bez względu na to, co rzuca na ciebie życie.
