Nie chodzi o seks: Przejście od izolacji do intymności po uzależnieniu od seksu

Opinie czytelników

Książka „It's Not About the Sex” autorstwa Andrew Susskinda jest wysoko ceniona za pełne współczucia podejście do wychodzenia z uzależnienia od seksu, zapewniając wgląd i praktyczne strategie zarówno dla osób indywidualnych, jak i terapeutów. Podkreśla znaczenie zajmowania się podstawowymi kwestiami i wspierania znaczących relacji na drodze do wyzdrowienia.

⬤ Oferuje cenne wskazówki dotyczące wychodzenia z kompulsywności seksualnej.
⬤ Zapewnia czytelnikom praktyczne kroki i ćwiczenia.
⬤ Odnosi się do długoterminowego powrotu do zdrowia i dbania o siebie.
⬤ Napisana w łatwym do zrozumienia formacie.
⬤ Empatyczny i przyjazny ton, który zwiększa jego skuteczność.
⬤ Ma uniwersalne zastosowanie i może przynieść korzyści osobom wychodzącym z różnych form uzależnienia.

Niektórzy czytelnicy mogą nie znaleźć w niej bezpośredniego zastosowania, jeśli nie mają do czynienia z uzależnieniem od seksu, chociaż książka ma szersze zastosowanie.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

It's Not about the Sex: Moving from Isolation to Intimacy After Sexual Addiction

Zawartość książki:

Zakończenie kompulsywnych zachowań seksualnych to dopiero początek.

Opierając się na osobistym i zawodowym doświadczeniu, psychoterapeuta Andrew Susskind analizuje kwestie takie jak wstyd, żal, narcyzm i współuzależnienie, aby pokazać, w jaki sposób ludzie wykorzystują wymykające się spod kontroli zachowania seksualne, aby poradzić sobie ze złamanym sercem. Oferuje strategie kultywowania trwałej trzeźwości seksualnej, dzieląc się własną narracją uzdrawiającą, a także narracjami innych, którzy zdecydowali się ponieść swoją prawdę.

Nikt nigdy nie jest zbyt zraniony lub odizolowany, aby osiągnąć niezawodne relacje i emocjonalną intymność. Jest to przewodnik dla każdej osoby pragnącej długotrwałego uzdrowienia z uzależnienia od seksu.