Ocena:
Książka przedstawia podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia, które łączy koncentrację psychiczną z dobrym samopoczuciem fizycznym, kładąc nacisk na słuchanie własnego ciała i zdrowe nawyki. Podczas gdy niektórzy czytelnicy uważają porady za pomocne i inspirujące, inni krytykują książkę za przestarzałość i wskazują na własne zmagania zdrowotne autora jako zaprzeczenie jego nauk.
Zalety:Oferuje praktyczne i proste porady, inspiruje do zdrowego odżywiania i nawyków związanych ze stylem życia, zapewnia unikalne spojrzenie na połączenie umysłu i ciała oraz ma zabawny sposób pisania, który angażuje czytelników.
Wady:Niektóre pomysły są uważane za przestarzałe, autor zmarł młodo, co budzi wątpliwości co do skuteczności jego porad, a istnieją obawy co do autentyczności książki z powodu zarzutów o plagiat.
(na podstawie 44 opinii czytelników)
The Science of Being Well
„The Science of Being Well” została napisana przez Wallace'a D. Wattlesa ponad sto lat temu, w 1910 roku. Koncepcje Wallace'a dotyczące lepszego i zdrowszego stylu życia są świetne dla każdego, kto chce uprościć swoją dietę i poprawić swoje samopoczucie.
Wallace napisał „The Science of Being Well” jako kontynuację swojej znanej książki „The Science of Getting Rich”.
Rozpocznij już dziś zdrowszą i szczęśliwszą podróż z The Science of Being Well.
