Ocena:
Książka jest wysoko ceniona przez użytkowników, którzy uważają ją za nieocenione źródło wiedzy na temat nauki i praktyki karate Shotokan. Oferuje jasne instrukcje, pomocne diagramy i szczegółowe informacje na temat kata, dzięki czemu jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych praktyków. Wielu użytkowników docenia wskazówki krok po kroku i włączenie japońskiej terminologii.
Zalety:⬤ Przejrzyste i szczegółowe instrukcje krok po kroku.
⬤ Pomocne diagramy pokazujące ułożenie stóp i ruchy.
⬤ Uwzględnienie japońskiej terminologii zwiększa zrozumienie.
⬤ Przydatne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków.
⬤ Świetne wsparcie dla samodzielnej nauki i przygotowań do zawodów.
⬤ Niektórzy użytkownicy zgubili poprzednie egzemplarze, co wskazuje na potrzebę lepszej dostępności.
⬤ Ograniczona zawartość zaawansowana dla praktyków na bardzo wysokim poziomie.
⬤ Kilka recenzji sugeruje, że książka jest bardziej skoncentrowana na podstawach niż na zaawansowanych technikach.
(na podstawie 63 opinii czytelników)
Best Karate, Volume 5: Heian, Tekki
Kata, formalne ćwiczenia treningu karate, były esencją praktyki na Okinawie i w Chinach, i są podstawową metodą treningową nawet dzisiaj.
Pięć kata Heian i trzy kata Tekki, których opanowanie jest niezbędne do zdobycia pierwszego dana, opisano szczegółowo na 1500 sekwencyjnych zdjęciach. Zademonstrowane przez autora i Yoshiharu Osakę.
