Myśl jak mnich - sekret, jak wykorzystać moc pozytywności i być szczęśliwym już teraz

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, „Myśl jak mnich” autorstwa Jaya Shetty'ego otrzymała pozytywne opinie za wnikliwe, wpływowe i transformujące przesłania dotyczące rozwoju osobistego i uważności. Czytelnicy doceniają prostotę, z jaką prezentowane są złożone idee, a także praktyczne ćwiczenia zawarte w tekście. Podczas gdy wiele osób uznało książkę za zmieniającą życie, kilka krytycznych uwag podkreśla powtarzalność pomysłów i pytania dotyczące oryginalności jej treści.

⬤ Upraszcza złożone koncepcje w łatwo przyswajalne lekcje.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia i medytacje, które pomagają w osobistym samodoskonaleniu.
⬤ Inspiruje czytelników do refleksji nad własnym życiem oraz do rozwoju emocjonalnego i duchowego.
⬤ Zawiera osobiste anegdoty z życia Shetty'ego jako mnicha.
⬤ Dobrze skonstruowana i zorganizowana w znaczące sekcje (Let Go, Grow, Give).
⬤ Zachęca do uważności i dostarcza przydatnych spostrzeżeń na tematy takie jak przebaczenie i pokój.
⬤ Regularnie polecana różnym odbiorcom, w tym studentom i osobom przechodzącym zmiany w życiu.

⬤ Niektórzy czytelnicy zauważyli, że niektóre tematy mogą wydawać się powtarzalne.
⬤ Krytycy wspominają o braku oryginalnych pomysłów, argumentując, że większość treści pochodzi z recyklingu starożytnych nauk duchowych.
⬤ Kilku czytelników wyraziło sceptycyzm co do twierdzeń autora na temat jego mnisich doświadczeń.
⬤ Niektórzy stwierdzili, że książka jest gęsta od informacji, co wymaga wolniejszego tempa czytania, aby w pełni przetrawić materiał.

(na podstawie 1942 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Think Like a Monk - The Secret of How to Harness the Power of Positivity and be Happy Now

Zawartość książki:

Jay Shetty, supergwiazda mediów społecznościowych i gospodarz #1 podcastu "On Purpose", destyluje ponadczasową mądrość, której nauczył się jako praktykujący mnich, w praktyczne kroki, które każdy może podjąć każdego dnia, aby żyć mniej niespokojnym, bardziej znaczącym życiem.